体のなやみみんなの答え:8

太ももが太い...

こんちゃーかわうそでーす本題↓ わたしはずっと前から太ももが太いのがコンプレックスでどうにかしたくて! 太ももが細くなる体操とかマッサージとかあったら教えてください! バイチマ!

みんなの答え

辛口の答え

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一緒

わたしは、丸顔と太ももの太いことがコンプレックスなんです。 ユーチューブなどで調べたら、色々出てくると思いますよ。


まじでわかる……

私も太いヨー泣 それで一回、友達に(体重軽い子)太ってるって遠回しに言われた……。 でも、私の体重は平均体重よりギリ下だから開き直った!w 太もものマッサージは揉むといいらしい! 応援してるよ!


たくさん歩く!

太ももを細くするには歩くのが一番!! それか、有酸素運動(走ったり、縄跳びしたり… 縄跳びはついでに身長も高くなるかもね) それで、お風呂で太もものマッサージしてみてね!(体温まってるから一番GOOD) Youtubeとかでのってるはず! 足パカはね~私はあんまり効果実感できなかった泣 あと、あれは、やりすぎると骨盤っていうところとかにダメージがあったりとか、 骨盤がちょっとでも歪んでると全然効果ないから意外と難しい泣 みんなJSなのにちゃんと自分に向き合っててJKも負けてらんない~ あたしもダイエットします泣いっしょに頑張ろうね


わかるよ…

こんにちは!はるんです。 分かるよ!太ももが太いの! 同学年の子なんてスラッとしてるのに自分だけ脚が太い… でも、色々とYouTubeに載ってると思うから、やってみてね!! ばいばい✩


わかります!!

少し前太ももの根本メジャーで測ったら50cm近くありました!!! あと、適正体重で太ももが太いなら、太ももって血管がたくさん通っているから(?、逆に健康的らしいです 太いっていっても種類があるらしく、主に脂肪太りと筋肉太りがあるらいです。 ちなみに私は脂肪太りでした笑 でも運動したらすらっとしました。筋肉太りで筋肉落としてもいいなら、それ専用みたいなストレッチ方法がYouTubeに上がっていたはずです 太もも 筋肉太り ストレッチ と検索したら出てくると思います!


わかるよ、、

うたね。です! よろしくおねがいします!(*´▽`*) ー本題ー 私も足が太いのが悩みなんです、、! 今私がしてることは、 なるねぇの動画を見ることと姿勢を正すこと! なるねぇの動画は本当に見て! これで終わります!(≧▽≦)


私も

どうもー!田舎育ちのぽよぽよでーす。 私も太ももが太いことを悩んでいます。私は、私服ではよく短パンを履くのが好きで、履いているんですけど履いてからいつも太いなと思っています。水泳の時間にはく水着は太ももに思いっきりくっついてすごく嫌でした。私は、マッサージとかは紹介できませんでしたが、同じ思いをしている子がいて、ちょっと気が楽になりました。 それじゃー バイバーイ


ふともも!

三日坊主の私が頑張って1週間やったストレッチ!! 足パカ&クロス!! これ100の2セット!! ほんのすこーーーし変わった気がしました 今は筋膜ローラー始めて4日目です… 頑張ります 私も修学旅行あるからスタイル良くしなきゃ!


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