足が………
こんちは~ここりんです！！ ~本題~ 私には唯一自分が大っ嫌いになるコンプレックスがあります( T_T)＼(^-^ ) 足が太いってことです( T_T) どんなストレッチをやってもマッサージしても太くなってくだけでどうしたらいいのかぁぁぁあぁあ(ｽｲﾏｾﾝ まだ小学生だから薬とかはきっとダメだろうし 私は洋梨体型で(洋梨体型とは上半身は細めでも下半身は太め) 男子と一緒にいて私の学校本当に細い男子ばっかりで本当に並んでるだけで萎えてくる( T_T) 人と比べるとやっぱり太いなって思うしだから… 誰か脚やせめっちゃ成功したとかあったら教えてください~ (多分骨格ウェーブ説？) なんでもいいので教えて欲しいです（＾Ｏ＾） ばいここ~
みんなの答え
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参考になるかなー？
こんにちはここりんさん！同じ名前だね！(笑)私の場合はカタカナでニックネームを書くけどね！ それでは…私の回答！∩^ω^∩ 私はハイキングすることが一番おすすめ 私も一時期それでなやんでたんだ、親や家族からは普通だって言うし、私と同じぐらいの足の太さの子たちがいるんだって思ってホッとしましたが、確かに男子細いや女子を見てると羨ましくなります でもね、男子は小学生の時はみんなやせてるんだよ、そのうち男子もだんだん足が太くなるよ だから、男子とは比べないで！ とりあえず体育を本気でやったらどうかな でもほかの足太い子だっているよ 大っ嫌いなコンプレックスなら先生や親に相談してね！ 私は洋梨体型の子たちも可愛いくていいと思います！ 参考にならなかったら本当にごめんなさい(T-T) いきなりだけど…バイチャー！！！！（^人^）
運動するのがいいと思う！
あんにょんはせよー！奈々なのだ(*^^*) ☆本題☆ 運動が１番効果抜群だと思う！ 激しい運動じゃなくても、ジョギングとかの運動でも 足痩せすると思うの！ あと、YouTubeとかで「足痩せするストレッチ」って調べてみて！ よくそういう系の動画が出てくるよ！ 無理せずに、自分のペースで頑張ってみて！ 今日もいい日になぁれ(=^x^=)♪ ばいちゃー(^^)／~~~
運動をしなけダメです！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v 脚を細くするには運動をしなくては無理です。 マッサージだけでは細くなりません。 脚を刺激する運動が必要なので、ジョギングやウォーキングをするといいと思います！ 1日30分程度、家の周りの走ったり歩いたりします。 すぐには効果は出ないけど、徐々に脚が細くなると思います。 また脚を細く見えたいだけならストッキングもおすすめです！ 肌色のストッキングなら自分の肌の色より少し濃いめの肌色を選べば脚が引き締まって見えます。 黒のストッキングならさらに脚が細く見えます。 ここりんさんも11歳ならストッキングを試しても早くない年齢だと思います！ それじゃあまたね(^_^)/~
アイドルのウォニョンがやってるストレッチ
こんにちは！るあです！（^_^） ウォニョンがやってるストレッチはどうでしょう？ウォニョンも骨格ウェーブなので！私は説明するのが苦手なのでどう言えばいいのか分かんないのでyoutubeのショート動画で見たので検索してみてください（ｽﾐﾏｾﾝ）ちなみに私も細くしたいのでやってます！一緒に頑張ってアイドルみたいに細くなりましょう！頑張ってください！
ストレッチ、マッサージ
はじめましてっ、雪襠です 私も足が大根みたいに太く、マッサージ、ストレッチなどしましたが全然細くなりませんでした。 ですが、姉がいるのですが私と同じ方法でマッサージ、ストレッチしていたら細く綺麗な足になっていました。 私は骨が太いらしいので開き直って足出してます笑 今は男子は足が細いかもしれませんが、後々、足がガッチリしてきて太くなります！ 姉がやった法法では、お風呂の中で血流が良い時にリンパをマッサージ めっちゃってほどではないですが細くなっていました、続けてみると細くなると思います なんだかんだ言って足パカが1番効くのかな メディキュットを履くのもおすすめ 夜用を私は履いてるんですけど朝起きたらスッキリします 若干足も細くなっている気がします笑 こんな感じですかね、ちゃんとしたアドバイスではなくてすみません！ ご参考までに