体のなやみみんなの答え:12

太もも痩せたい...

私は太ももが50センチあります。 体育の授業で脚が見えるのが嫌です。他の子は細くて綺麗なのに。勇気を出して母親に相談してみたら「そんなこと言ってないで寝なさい。」と言われてあてになりません。ストレッチとか、体操とか、マッサージなどいろいろやっているのに3週間以上経っても効果なし。夏になったら水泳もあるので早く細くなりたいのにもう嫌です。何か良い方法はありませんか?ちなみに私は運動不足です。今年から中休みにはちゃんと外に出ています....

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

私も太いよ!!

私も太もも太くて さっき測ったら47㎝でした。 でも、こんな私も1ヶ月前は 50㎝あったんです!! 私がしているのは、 ・お風呂上がりのマッサージ ・お風呂上がりのストレッチ ・お風呂上がりのボールマッサージ ・スクワット ・いつもより大股で歩く (*`・ω・)ゞこんな感じです(*´・ω・`)b ボールマッサージと スクワットは YouTubeやGoogle で見たらわかると思う! スクワットしたら 筋肉がついてくるから 不安に思うかもしれないけど、 見た目がきれいになってきますよ! (体重は変わらないかも(汗)) 私も45㎝目指して頑張ります。 太ももは痩せにくくて すぐに効果は出にくいけど 続けてみて!! 続けたら必ず細くなるから!! まずは48㎝を目指してみて。 2㎝でも十分すごいよー。 頑張ってね。応援してます!!


いっしょだ。

うちも太もも太すぎて何やっても治らない いっしょだ。 でもね、1つだけ効きそうなものがあったんだけど(調べたよ) 毎日鏡に向かって映ってる自分に可愛いとか、ほめてあげるの そうすれば自信が持てるって。


1112を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかいじゆう

※書かなくてもいいよ

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ