太もも痩せたい...
私は太ももが50センチあります。 体育の授業で脚が見えるのが嫌です。他の子は細くて綺麗なのに。勇気を出して母親に相談してみたら「そんなこと言ってないで寝なさい。」と言われてあてになりません。ストレッチとか、体操とか、マッサージなどいろいろやっているのに3週間以上経っても効果なし。夏になったら水泳もあるので早く細くなりたいのにもう嫌です。何か良い方法はありませんか？ちなみに私は運動不足です。今年から中休みにはちゃんと外に出ています....
みんなの答え
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わかる‼
こんにちは！ 恐縮ですが、相談の回答を書かせていただきます！ 恥ずかしながら、私もとても望ましい体型ではありません。 皆さんが言っていたように、私も太ももを測ってみました～ 45㎝もありましたー ……… ヤバイですね… まあとにかく、あれですよ！ いつもより、多く歩いたり、そんな普通な感じで良いんじゃないでしょうか。 たまにモチベあげるために美人さんの画像を見るとか‼ (効きますよ❣) 全国の女子(男子)に幸あれ！！
そういうときはー
そういうときは、【ちょうど今、私も足が細くなる方法ってネットで見てた笑笑】つま先立ち出歩いたり、出掛けてるとき【今コロナだから外出できないけど】エレベーターとかエスカレーターとかじゃなく、階段を使うとかすると結構痩せるってネットで書いてありました。詳しくは脚やせする方法中学生と調べてみてください！
仲間じゃん
僕は下半身は前ももに筋肉つきすぎてかっこ悪いんだー だから僕の場合筋肉ほぐすことからやってる 測ったことないけどパッと見て細くなったよ
めっちゃわかる!(泣)
わたしもお母さんが、私は足が太くて悩んでるのに、(本当に)『何いってるの、じゅうぶんほそいでしょ!』と、聞いてくれません。もう一度言いうけど、ホントに太いのに! やっているのはお風呂上がりに、まずクリームをぬって、太ももをもんで軽めの運動をしてます(筋肉太りもイヤなので) あとあれば太ももまでの長い靴下をずっとつけてるといいと思います 着圧のもほしいけど、そんなの要らないといわれます みんなのがんばろう！
ワタシモーーー！！！
今、Googleとかで痩せ方法調べています。で、今の時期、学校で身体測定があり体重と身長、肥満度が健康カードに書いてある状態できます。そしたら友達にみせて！と言われ腹が立ちました。お前に痩せアピールだろ！と。こんなことありませんか？
足パカがいいよ！
私もだよ！ で、ＧＷのうちに細くしたいって思ってて調べたら足パカがいいみたいで、やってみたら結構早く効果出たから オススメです！
仲間だ～！
こんにちは！いちごです！ 私も今年で最後の小学生さんの気持ちよくわかります！ 仲間がいてとても嬉しいです！私の太ももは45㎝です。 私がやっていることは、なわとびを30分、お風呂30分、脚こぎ、スクワットなどをやっています。 よかったら参考にして見てください！
わしの経験談聞いてぇ
わしはお父さんとすごろく作っていつもスクワット50とか書いて一回やっただけでわしはスクワット500回もやってた(´・ω・｀)(ゴールギリギリでスタートに戻るってのがあったから)だからそれやったらいいと思うw後、わしはわかめ、こんぶ、いろはおけみたいな感じで手を使うやつをやってたワカメならてを上に伸ばして自分側、うりろ側みたいなのを滑らかに動かすみたいなwあれ意外と疲れるwあとは、お胸モミモミとかしゃくれるとかwめっちゃ筋肉あるお父さんでも汗だくになっててわしがもっとやろーーー！！って言うとヤダって言われたw疲れるからってwあ、ちなみにわかめとか治るのは◎ってところで治ってその時めっちゃ嬉しいのwたまあにわかめ&こんぶ(こんぶは手を上にして横に滑らかにフラフラまぁわかめの反対みたいないろはおえはフラダンス)楽しいからやってみ！w
私も…
私も、太ももだけなぜか太いんです。それが、とても嫌です。 でも、そう見えてるのは、自分だけかもしれませんよ。だから、私は、最近あまり、気にしないようになってきました。だから、あまり気にしなくても良いと思いますよ。
スクワット！
スクワット、良いよ！ 15回で、腹筋300回分の効果があるらしいです！凄くない?! 腰を落として3秒キープする。それを15回、それを3セット。 途中で筋肉痛になるだろうけど、リタイアしたらダメ！ 早くて一週間で効果出るらしい。 諦めちゃダメだよ。 ウルトラハイパー効くから。 頑張って！