朝晩の冷えに慣れません！
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の相談を聞いてください！ ９月も後半になって、朝や夜に少し肌寒く感じる日が増えてきました。 昼間はまだ暑く感じることもあるので、同じ一日でも気温の差が大きいなと思います。 朝は大丈夫でも、夕方に外へ出ると少し寒く感じることもあります。 これからさらに秋らしくなっていく中で、朝晩の気温差に対応するためには、どんなことを意識したらいいでしょうか？ どんな小さなことでもいいので、アドバイスをください。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
みんなの答え
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部屋用の上着とか？
こんちわですー！いるるんだよぉー
部屋用の上着とか着たらいいと思うな そうしたら寒いとか大丈夫になると思うよ じゃな！
朝晩の冷え
こんにちは～！鈴蘭です⭐︎☆彡 ゆーのちゃん、いつも本当にありがと～！！ 最近、少しずつ涼しくなってきましたね､､､！ 私てきには､､､ ・カーディガンを持っておく(暑い時に脱いで、寒い時に着る)！ ・お風呂に入ったり、カイロで手足を温めたりなど、体を温かくする！ などなどがいいと思います！ 参考になったら嬉しいです！ それではまた(^^)／~~~
服装で対策がおすすめです！
はじめまして！ キズなん始めたばっかりのあおりんごです♪
私もすごくわかります！ 昼間は日差しも強いしわりと暑いけど、朝や夕方～夜あたりって肌寒いですよね…。 私は、最近は夏と変わらず半袖のことが多いですが、薄手のパーカーとかを毎日持ち歩いています！ 室内でもときどき寒いことがあるし、調節がしやすいのでおススメです☆ この時期は気温差が激しくて調節が難しいですが、一緒に乗りきっていきましょう！
寒いよね…！(><;)
こんばんは♪ 桃恋もっちゅ～♡です (♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ ゆーのちゃん！いつも回答本当にありがとうー！！ 私の住んでいる所も9月上旬からずっと寒い日が続いていて、前にアドバイスしてくれたように、ストーブを点けて寝るようにしています。 でも、時々暑い日もあって、体調管理の塩梅が本当に難しいですよね…。 薄手のカーディガンやパーカーなどを羽織るのも良いと思います！ かなり寒い日は、厚手の服を羽織った方が良いと思います。 例えば、 ・ぬるめのお風呂に入る ・温かい飲み物を少し飲む ・布団に入る前に足元を温める ・枕元に羽織り物を置く 朝に寒く動けない時は、すぐに羽織れる上着を手元に置く方法も有効です。 あとは、朝は温かい飲み物を飲んだりして、体の中から温かくすることも大切だと思います！ 手足を冷やさないように心がけてみてくださいᰔᩚ 応援してます！(੭ु˶•ᴗ•˶)੭ु⁾⁾ さようなら～♪
カーディガンを羽織る！
こんにちは！ 少し眠いうかりです！
今年は寒い日が多いですよね… 私はどちらかというと寒がりなので、気持ちはわかります！ ゆーのさんは、多分制服を着て学校へ登校していると思うのですが、（違ったらごめんなさい）ブレザーの下にカーディガンなどを羽織ると、少しは楽になると思います。 これからあっという間に空きが過ぎて冬本番！ お互い頑張りましょう！ ではまたキズなんで！
冷え対策！！
こんにちは！えーすです！ ゆーのちゃん！いつも本当にありがとう(#^^#)☆
～～～～♡♡～～～～♡♡～～～～♡♡～～～ 気温差が激しいと体調管理が難しくなってきますよね。。。 ・お布団の枚数を増やす！ ・着る服を増やす！ ・足を冷やさない！（ルームシューズおすすめです） このくらいしか思いつかなかったです、、 参考になればなと思います！ またね～(^^♪
最近夏の暑さが嘘みたいですよね！
みかです！こんにちは！
私の場合、普段は、半袖で、薄い上着を常に腰に巻いておきます。それか、パジャマを薄い長袖長ズボン着るってのもいいかと思います！