最近嫌な夢しか見ません...
こんにちは、しーちゃん(あだ名)って言います。 皆さんは、最近嫌な夢とか、怖い夢っていうのを見ませんでしたか？ 私は最近ずっと怖い夢を見てて辛いです... 寝つきが悪くて寝不足っぽくて、授業中うたた寝しちゃいます。 実際にみた本当に怖かった夢の例だと、二足歩行の黒いもじゃもじゃした塊に追いかけられるっていう夢を見て、ずっとずっと追いかけてきて、夢の中の自分がそいつと目があって「ｷｬｰ」って叫んだときに飛び起きたんです。 その時はとにかく冷や汗がやばくて、心臓がバックンバックンいってました とにかくそいつの顔を忘れたくて、布団を頭まで被って忘れようとしたけど、その後一睡もできませんでした それに暗闇が怖くなってます。 誰でも良いので助けてください...対処法を教えてください