苦しいよ,,,

こんめぅ_! 夢羽/Yumeu です もちまるさん. あなたは偉いと私はとても思います。 辛くてもこの世に生きていること、ここに相談してくれたこと。 私も心配性で、不安になって夜に泣くことがよくあります。 大丈夫、あなたは一人ではありません。だって、キズなんにはとても優しい人達がいるから。 たくさん相談しても、みんなが返事してくれます。 泣いてもいいです。決して「弱虫だな」とか「やば」とか思わないです。泣くことでストレス発散になると聞いたことがあります。 相談ダイヤルに電話してもいいと思います。 学校... 私もいろいろあって不登校になったことがあります。 休んでもなんともないです。 「慰めて」と言える勇気は素晴らしいと思います。 大丈夫。いつでも相談してね。 もちまるさんは絶対に怠け者ではありません。 どうか、この世から去らないでください。 生きてるだけで偉いです。 では。

こんにちは。雀です。 ーーー ここに書いてくれてありがとう。 もちまるさんはすごく頑張ってる。そう思ってるよ。 夜はいちばん心が細くなる時間帯。雀も、夜に一人で泣きながら寝たけいけんがあります。だから、無理をしないで、誰かに相談してね。 多分ストレスが溜まっちゃってるのかもしれないし…。 もちまるさんは一人じゃないし、相談できる相手や元気をもらえる友達もいる。今いなくても、もちまるさんを待ってくれている人は必ずいる。辛くても誰かと一緒にいれば大丈夫。 ここに書いてくれて本当にありがとう。 一刻でも早くもちまるさんが元気になって、 またいつも通りの生活を送って行ってほしいな。

Hello everyone 瀬央奈だよ 瀬央奈もおんなじ状況になった事があるよ 全然歳とか違うから、おんなじにすんなって思うかもしれないけど、本当だよ 二ヶ月前、人間関係や、友達関係が全然うまくいかなくて、もういなくなりたいって思ってました 前まで、怒られても何もなかったのに最近、涙もろくなってきて、もうどうしたらいいのかわからなかった でも、そうやって思うのは、体が悲鳴をあげているからなんだよ だから、もちまるさんも泣きたい時はたくさん泣いて、楽しいことは、全力で楽しみましょう リア友とうまくいかなくても、私やキズなんにいる人たちは、いつでももちまるさんの味方なので安心してください 私も仲間だし、もちまるさんとおんなじ状況の人はたくさんいると思います。だから、キズなんなどで仲間同士助け合っていけたらと思います 私は、もちまるさんとおんなじ状況だから今ここで回答しています 本当に本当に生きててくれてありがとうございます 最後に この、キズなんに相談してくれてありがとう バイバイ

とてもつらい状況だと思います、私は年下だけどいつでも相談していいよ！ その気持わかる！友達のことでいまもくるしいことがたくさんあって私も影でよく泣いちゃいます。けれど絶対にこの世から去らないでください相談なら私もみんなもきっと聞いてくれます。わたしもだれにもそうだんできなかったけどスッキリしました ここならみんな優しいしいつでもたよりにしてください。苦しかったら泣いてもいい、休んでもいいです、けどずっとではなく少しずついっしょにのりこえていきましょう、あなたは一人じゃないよ。自分たちでこの世を去らないでね。応援しているし、一緒に頑張ろう！ ストレスを少し無くす方法 好きなことをする 曲を聞く 学生の相談ダイヤルに電話する 寝る 少し運動 こんな感じならスッキリするかな？休んでもいいです。これは自分を落ち着かせ事もできるし、人の関係の時間を少しにできてらくになるとおもいます ここまでよく頑張った!!!!!

こんにちは、采奈です。 よろしくお願いします。 私もちょっと前まではすごく苦しい思いをしてて、夜、眠れなくなっていました。 学校にも行きたくなくて、行けない状態です。 でも私は、最近精神状態が安定してきて、落ち着いた気持ちでいられる時間が長くなりました。 私は、友達などに相談しづらいなら、実際に資格を持っている相談員さんに相談するのがいいと思います。 LINEや電話などで相談できます。 誰かに話すことで、少し悩みが小さくなるような気がするので、気が向いたら相談してみてください。 あとは、「かくれてしまえばいいのです」のサイトもおすすめです。 初めて行ったとき、こういう経験は私だけじゃないんだ！って思って、すごく救われました。 息抜きも大切にして、少しずつ自分と向き合えるようになればいいんです。 大丈夫です、もちまるさん。 あなたは１人じゃないんです。 これを読んで、もちまるさんの辛い気持ちが、少しでも楽になると嬉しいです。 長文失礼しました。

こんにちはみっかだよ！ それは辛いね…！ なにかストレスを感じているのかもしれないよ、苦しいなって思ったらちょっと休んでみると良いと思うよ！息抜きも大事！ あと、一人で抱え込まないでね！信頼できる人に相談してみたらどうかな？もちまるさんを大切に思ってくれている人は絶対いるから！ もちろんみっかも思ってるよ☆ 参考にしてくれたら嬉しいな！またね、ばいばーい(^^)/~~~

こんにちは！アマです 相談してくれてありがとう！ そういうときあるよね、何もかもうまくいかなくて苦しいって感じちゃうこと。それでも学校に行っているのすごいよ！自分のこと褒めてあげて！それに、苦しいなって感じたら、休んでもいい。一回立ち止まって休憩するのも大事だよ。(上から目線になっちゃっててごめん(＞人＜;)) あと、一人で苦しまないで！必ずもちまるさんを大切に思っている人、守りたいって思ってる人はいる！(もちろん私も思ってるよ) 　またキズなんに相談してもいい。全力でサポートする！ 途中、文章がおかしくなったりしてるかもしれないけど、全力でもちまるさんを応援してるのが伝わったらいいな！ 最後まで読んでくれてありがとう！またキズなんで会おうね！

どうも♪ こんにちは~、恋空（Run）だよ~♪\\\\(>o<)ﾉ♪ わかるよ、、、夜に苦しいなって思っちゃうよね、、、 恋空は喘息の症状が出ちゃうことが怖くて辛くて 夜に苦しくて寝れなくて夜ふかししちゃう。 でも大丈夫だよ。ちょっとぐらい学校休んでもなんとも無いし 息抜きしたいなって思ったら休んでもいいよ。 では♪

こんちゃ！ ねこにゃんですっ♪ それはつらいね...もしかしたらなにか心の病気かもしれないしストレスを感じているのかもしれないよ どうしても辛かったら１回病院に行った方がいいかも これで慰めになるかは分からないけどお大事に。