いい運動法ないですか？

実は、身体測定の結果が帰ってきて、、、。 小1から毎年6センチずつ伸びてて、で、5年生のはじめから今までで12センチも伸びてて！ 最近ストレッチをしたり、ダンスの練習したりも始めましたが。私の成長期、、これで終わっちゃうんでしょうか、、！？！？ 目標は160センチ超えです。（いけるかな？） ちな父が174センチ、母が155センチです、、。 しんちょうのばすほうほう、励ましの言葉、などなどコメントくれたら嬉しいです。

最近、自分の性別に違和感を感じるようになりました。別の性別だったら良かったのにとか考えてしまいます、、 皆さんはこう言うのありますか？どうしたら良いと思いますか？

こんにちは。ますますです。 突然ですが、私は自分の性別が嫌いです。 自分が女の子と分かっているけど、違和感があり、変な感じがします。 今は中学一年生ですが、小学五年生ぐらいから性別に違和感を感じており、手術などでどうにかならないのかなと思ったりしました。 手術についてはネットで検索したのですが、未成年は性同一性障害というものに2人の医者に診断されないといけないということだそうです。 その診断を受けるにも親に言わないのですが、とても言いにくいです。 友達にも言えないです。 もし言えたとしても理解してくれるのか分からないし、理解してくれたとしても手術のお金が高いです。 どうしたらいいですか？

私は今小6なんですが 多分ブランケット症候群で どこへ行くときもバッグ？に入れて ブランケットを持ち歩いています もうすぐ夏休みだから 友達と遊ぶ機会も増えそうなので どうにかして少しは離れられるように なりたいんです‼️‼️‼️😭 （例えば、ショッピングモール等に行く時は車に置いていく　など） ちなみに学校にあまり行けてないので 学校で友達に見られることはほぼないです 前は友達の前でも持ち歩けてたけど 最近流石に恥ずかしい気持ちが出てきて 困ってます😭😭 答えるのは凄く難しいと思いますが アドバイスだけでもくれたら嬉しいです！

私は少し周りよりも丸い体型をしています。なのでみんなのように可愛くもなりたいので、ダイエットをしています。なのに、最近はなぜか太っていってしまっています、、 なぜだかわからないし、全然体重が減ることもなくて、、足は筋肉質でやばいし、お腹の方は浮き輪肉があります。いろいろなものを試しているのに変わらない、、 すぐに効果が出やすい、ダイエットがあれば教えてくださいっ！