思い出したくない…
カテゴリ間違ってたらすみません。 私は昔からずっと前にあった嫌な出来事を忘れられず、思い出して泣いてしまいます。過去にいじめられていたこと、勝手に決めつけられてクラスから浮いてしまったこと、自分がどれほどみじめでいらない人間だということ、不登校を怒られたこと、殴られたこと、追い出されたこと、意味もなく怒られたこと…他にもたくさんあります。最近は特に酷く、実際に起こっていないことも勝手に起こったと勘違いして、辛くなります。誰もいない部屋から｢死ね、いい加減にしろ。｣と聞こえてきます。友達と遊んだあと、楽しかったのにまた、昔あった嫌な出来事を思い出して泣いてしまい、楽しかった時間を忘れてしまいます。 どうしたらいいですか？もう限界… 辛いです
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子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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僕も、自分が嫌いになって、周りの誰も信じられなくて、大切なものも分からなくなって、何もしたくないって、苦しくなったことがあった。 今は平気になったんだけどね。でも、いつあのことを言われるか分かんなくて、あいつらの近くでびくびくしてる。友達はいるし、よく一緒に遊ぶけど、やっぱ怖いな。 人って大切なものが全部なくなったら壊れちゃうのかな。 苦しかったら、ここにきたら、きみの仲間がいる。安心して、ひとりぼっちじゃないよ。
私もです
私もそんな時ありましたよ。今は落ち着きましたが。 ここから自分語りです。 私は２年前、三年生の頃、担任の先生が怖い先生でした。怖い超えて恐ろしかったです。その時に、特に傷ついたことが起きて、四年の前半まで、そのことを思い出すと、涙がたまってきました。 でも、信頼できる友達と会えて、そういうのは無くなりました。 あの時、傷ついたことは今でも忘れません。でも、大丈夫になりました。 自分語りすみません。 大変ですね。あなたの過去は壮絶なんですね。耐えなくても良いですよ。誰かに相談してみてください。信頼できる友達を探してみてください。そしたらきっと、少しましになるはずです。大丈夫です。 それでももっと嫌になったらまた来てください。 年下なのに偉そうに、長文失礼しました！
大丈夫？
そうなんですか、、それはとってもツラい。あなたは、絶対いらない人間なんかじゃないです！そんな人いません！それだけは、絶対です！私も過去にとらわれてしまう人間ですが、相当追い詰められているようで、とても心配です。そんな自分のことをいじめたやつらの事なんか「もう知らねーよ！」って、吹っ切るつもりで前に持っていた物とか全部捨ててリセットしたらどうでしょうか？考えないでおこうと思っても考えてしまう気持ちは良く分かります。でもこのままだったらあなたが、損をするだけだと思います。大丈夫、大丈夫です。あなたは一人じゃない、大切な友達がいるじゃないですか。もしかしたらあなたの悩みを受け入れてくれるかもしれません、。リセットして、友達とたっくさん笑って、「今」を大切に、ずっと応援してます。頑張って！