太っている?
私は、体を丸くしたり、かがんだりするとお腹が3段腹になってしまいます。多分余り太って無い方だと思います。ずっとこんなんで困っています。誰か同じ人や改善した人など居たら教えて下さい。
みんなの答え
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筋肉ゥッ…!(満面の笑み)
えっと…お腹痩せしたいなら腹筋よりスクワットがオススメ!理由はネットで調べてくれ…(名前忘れた笑) 筋トレでくびれをつけたいならネットで調べてくれ…(名前忘れた笑) これをずっと続けてたら良くなると思うよっ! それで体重が増えても気にしないでね!逆に筋肉が増えたってことだから。ってことは体脂肪が減ったって事! とにかく頑張ってね! …といいつつも影でこれ続けてて結構お腹気にしてます。 文短くて候。 タメ口失敬。
大丈夫!
私も10才のとき、それについて悩んでた。でも、毎日腹筋するように なったら、1週間でお腹まわりがすっきりしたし、体重も2キロ落ちた! それからはずーっと続けてる。 だから、キープできてるんだ! 筋トレは大変だけど、毎日続けることが大切だよ!
多分だよ、多分
ほっぺは伸びる人と伸びない人がいるよね 自分が思うんだけど、二の腕は胸と同じ柔らかさとかある。だからお腹と顔も同じ柔らかさなんじゃないかって。
ファイトです!
腹筋やランニングをやってみて
だよね一(泣)
私も同じことでなやんでます一!! がんばって毎曰ふっ筋してます一!
私も一緒!
大丈夫ですよ! この時期は、成長期だから、後にスッとした体型になれます! 私も、同じような人ですが、やっぱり、見た目綺麗ならいいんじゃないですか? (中身もですが。) どうせ、服で隠れてしまいますから! あと、体のむくみとかが原因かもしれないですよ!私は、小顔ローラーで、むくみ改善を目指して頑張っています!