体のなやみみんなの答え:3

自律神経失調症について

今自律神経失調症かもしれないということでなやんでいます 親には言えないし、友達や先生もわかってくれません 私は今中学生2年生で、始まったのが、多分1年生の8月位です 親友も大袈裟だというのです 苦しいのにわかってくれない でも本当は親友も親友で忙しいのを知っているから そんな親友に迷惑をかけられなくて 部活の先生もちゃんときいてくれるのに まわりが自分にしてくれない事ばかりめにはいって 怖い 何もないのに泣きそうになったり 何もないのにイライラしたり 何もないのに不安になったり 自分が自分じゃなくなるみたいで こわい 今日 親友を傷つけてしまいました 八つ当たり こわいつらいくるしいもうむり

みんなの答え

辛口の答え

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わしも

わしもクリカボチャさんより症状は軽いですが、たまになったりします。病名はじめて聞きました。苦しいですよね。わしも布団の中で声出さないように泣いてることがあります。どうしようもないこの感情。楽しいことをいっぱい考えて、自分で自分を苦しめないで。頑張ろ!


それは大変ですね・・・

それでもせめて親御さんには言っておくべきだと思います。あと、単に「自律神経失調症かもしれない」ではなく、「なんだか心が辛い」みたいに、自分の心に何があるのかをしっかり言った方がいいかと思います。 それから、学校や病院のカウンセリングを受けてみてはどうでしょうか? 心がスッキリするかもしれませんよ 辛いかもしれないけれど諦めてはダメです 頑張ってください


可愛そうに…

かわいそうに。それに、立ち向かい、乗り切ってください。頑張れ!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

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※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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