足が
助けてください。 足のピクピク(けいれん?)がよく起こります。痺れもあります。どうしたらいいですか。怖いです。
みんなの答え
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私と同じならば…
私も、しばしばピクッってなりますね、腕とか足とか…私の場合は、寝不足とストレスですね。夏休み中は睡眠をたっぷりとるとか、運動したりお菓子食べたりしてストレス発散!とかはどうですか?
成長通
普通は痛くなるはずだけど、筋肉の何かで けいれんするのではないでしょうか? 痺れは、私もよくなります! 足に血液が行ってないから痺れるんだと 思うので、お風呂でマッサージとかして 血液の巡りを良くすれば治ると思います。 どうしても治らなかったら、 病院に行くのが一番ですね!