足の爪が…
私は陥入爪です。爪が食い込んで肉が見えて膿んでいます。そして臭いし痛いです。 私は爪を噛む癖があり、足の爪も剥いてしまいます。右足の親指が陥入爪になっていて、2週間以上治りません。 バレー部なので足が痛いと思うように動けません。最初よりはマシですが早く治したいです。 陥入爪の治し方、予防方法はありますか? 爪を噛むのをやめるにはどうすればいいですか? 早く爪を伸ばす方法はありますか? 皮膚むしり症なんですが治し方はありますか? 全部答えなくても構いません。 回答よろしくお願いします。
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とりあえす
消毒して お医者さんに診てもらった方がいいと思います。バイ菌が入ってもっと大変なことになる前に。。。 爪かみ皮むしりは意識してやめるようにしましょう。10分がまん、30分がまん、一時間がまんとかで徐々に伸ばしていくと、いつかしなくなると思います。わたしはこの方法でやめました。 試してみてください。