体のなやみの相談いちらん

こんにちはヲタクです:^) 最近、寝ても眠いです。　23時に寝て（22時50分とかもありますが）七時くらいに起きているので8時間睡眠しているはずなのにすごく眠いです。 起きてから1、2時間くらいは平気ですが、もう少したつと眠くなってしまいます。 座ってるより立ったほうが眠いです。 脳だけ眠いときもあるし体が眠いときもあるし、両方眠いときもあります。 一度目が覚めても一時間以内にはまた眠くなります。 調べたらストレスなどが原因とも出てきました。 私は最近家族と居るのが苦痛なので、もしかしたらそれが原因かもしれません。 でもはっきりよくわからないし、直し方も分かりません。　今も眠いです。 眠いと頭も回らなくて勉強とかもよく出来ません。昼寝しても眠いです。 どうしたら治るでしょうか…？

みなさんの中で不眠症の人いますか？ 私は不眠症で…寝れません 共感できる人がいたら下に書いてくれると嬉しいです

私は、ストレスや疲れが溜まると気持ちが悪くなったり、だるくなる等と体調を崩しています。 それが原因で11日前から不登校です。 学校やストレスのことを考えると余計に体調が悪化してしまいます。 なるべく考えないように自分からも気をつけていますが、なかなかできません。 ちなみに夏休みは今月の21日から8月末までです。 9月から学校に行けるかが不安です。 私は、どうしたらいいですか？ 学校にあまり行けていない方は、どんな1日を過ごしていますか？ ストレス解消法がある方は是非、教えてくれたら嬉しいです。 辛口は傷つくのでNGでお願いいたします。 タメ口は構いません。

私は毎朝必ずひどい腹痛に悩まされています。朝だけならまだいいのですが、学校の授業中なども急にお腹が痛くなります。昔は腹痛持ちじゃなかったのに最近急に不健康になった気がします。たぶん原因は毎日夜更かしして寝不足なことだと思います。（1時くらいまでずっとスマホいじってる）夜更かしやめればいいだけの問題なんですけど、スマホ依存症の私にはかなり難しいことで、、、もし皆さんが私と同じ状況になったらどう対応しますか？教えてください！

私は顔が大きいんです。なのでできるだけ頑張って小顔にしようといているんです。小顔ローラーの代わりにスーパーボールで顔の輪郭に沿ってコロコロしたり、拳で顔の肉を上に持ち上げたり、「あいうべ」体操したり・・・色々やってるんです。(ちゃんと継続してます)でも効果がないんです。どうすればいいですか？

私の質問に答えてくれた子、ありがとうございます！飴、好きですよ！ 毎朝、起きたら顔がむくんでます。午後にはもうむくみは引いているのですが、朝、顔がむくまないようにするには、どうすればいいですか？

こんにちは。れもん。です！ 私は、小さい頃から体が弱くて、今は中1なんですけど、喘息やアレルギーがあり、生活に支障が出ます…。 先生にも、まだ言えてなくて…友達にも一部の子にしか言えていません。 そして、体を動かすのが好きですが、思いっきり遊べません…。 喘息が発症した時の抑え方や落ち着き方などが知りたいです。 また、喘息で咳がでるんですが、この世の中の事もあり、コロナと勘違いされたら嫌です。どうしたら良いでしょうか…

こんんにちは！！あろまろまです。 私は最近髪の毛が抜けやすくなっています泣 さっきなんて、くしで解いていたら引っ掛かるところに当たってしまって、丁寧にとったにもかかわらずダマになって取れてしまいました泣泣 これって病気？って思うほど髪の毛が抜けます泣 病気の場合もあるのでしょうか？ ここまで読んでくれて有難う御座います！ 何か知っていることがあれば教えてください！ では～

こんにちはあやぁです。 先日アイスを食べていたとき、奥歯で噛んだらズキっという痛みがあってその後も1時間くらい痛みが引きませんでした。虫歯かな？と思ったのですが、つい昨日まで何とも無かったのに突然痛み出すことってあるんですか？体験談がある方や詳しい方に答えてもらえると嬉しいです。

琉架です。 昨日部活の時に、カーペットに膝擦って、両足の膝に低温やけど(？)しました。どっちも一円玉程度なんですけど、どうしたらいいんですか？ 擦った原因がアホすぎるんですけど、その現場に先輩もいたので、火傷してたなんて知られたくないです笑 私は既に1つ膝に痕があるので、これ以上増やしたくないです。 汁出てます。痛くは無いです。シャワーとか風呂は痛いけど、部分で洗うだけなら痛くないです。 昨日も今日もお母さんにいうタイミング無かったんですけど、言わなきゃダメですか？ 早く治したいです。 どのくらいで治りますか？ オロナインとかワセリンは塗っちゃダメですか？

こんにちは!中2のゲーム好きです。 私はテニス部に入っているんですけど、日焼けがヤバイです。 帽子をかぶったり、日焼け止めは塗っていますが、日焼け止めに関しては、塗ってもすぐ汗で落ちるため、ほとんど意味がない気がします。何回も塗ろうとしても先輩が厳しく、塗れなかったり、日陰に行こうとしても、やはり先輩が厳しく、ほとんど日なたにいます。（1年のときに日陰にいたら今の中3の先輩に怒られました） 少しでも肌を白くするにはどうすれば良いと思いますか？ また、皆さんの日焼け対策も聞かせてください!

タイトルにもある通りなんか舌がずっと痛いです。飲み物を飲むとイタッとなってティッシュをかけると痛くなくなります。何が原因でしょうか？そして原因が分かる人は治す方法を教えてください。

こんにちは 実はわたし小５歯がまだ全部ぬけてないです。 これで大じょうぶなのですか？ そしてみなさんは全部ぬけましたか？

どうも！みっちゃんです！ カテゴリ違うかも、、 突然ですけど、ネギアレルギーってありますか？ 私、ネギ食べると気持ち悪くなったり、頭痛くなったりするんですよ で、アレルギーかなとおもたんですが、そもそもネギアレルギーってあるのかなって思って。 ありますかね？ネギアレルギー 教えてください！ あと、同じような人いれば教えてください！！！！！

僕は声変わりでとても声が低くなり、音楽の授業などで高い声が出ず、友逹に馬鹿にされます。 友達は転い気持ちで言っているようですが、僕は冗談とか苦手なので辛いです。 どうすれば良いでしょうか。

私は明かりをつけていないとなかなか一人で眠れません。それっておかしいことだと思いますか？あと暗くしてもぐっすり寝る方法も教えて下さい。

毎日がなぜか怖くて怖くて 涙が出たり 気持悪くなって吐いたりします それでも学校に行かないといけないので 神経的にダメージです どうしたらいいか教えていただけませんか

学校で耳垢栓塞と耳垢による難聴と言われてしまって耳鼻科へ行くことになりました… 私耳鼻科行った事が無くてすごく怖いのですがどんな感じですか？ ※耳が聞こえずらくなるほど耳垢詰まってるの汚いと思いますが、普段から耳掃除はちゃんとしてます！！笑 でも綿棒で押し込んでたみたいです