体のなやみの相談いちらん

こんにちは！翠莉です！ 私はですね！ 足を細くしたいんですよ！ 体育の着替えの時とか足見られるのが嫌で、一瞬で脱いで一瞬で履いてます…ww（どうせ半ズボンでは？） できれば親にバレないようにできるメニューとかありますか？ あったら教えてください！（もっとわがまま言えばお腹も引っ込めたいです！） バイバイ！

自分を少食にするやり方ってありますか？ いくら食べてもお腹空いちゃうんですよ。 一回食べる量減らしてみたんですけど、 まぁできたぐらいで時間もかかるみたいなので すぐできる方法あります？

突然ですが、、ニキビにおすすめの洗顔は何ですか？私はニキビが1年以上前から続いていて！ 治りません(涙) それでもういいやって洗顔やめたんですけど、そうしたら急激に治ってきたんです。今はまだちょっとありますが、あとちょっとで治りそうです！だから洗顔が良くなかったんですよ！だから刺激の少なめの顔料とか教えてください。 ばいちゃ

こんにちはー！！ 美肌になりたいんです！！けど、ニキビができやすく、謎の赤の湿疹？ニキビ跡？も顔にたくさんあります。 私が今しているスキンケアは、 朝と夜、顔を水洗い。お風呂で、ニキビ予防のスキンケア、お風呂に上がったら保湿 です。 前までは朝も保湿してたんですけど、オイリー肌なのかもと思って今は夜だけにしてますが、そこまで前と違いがありません。 どんなスキンケアをしたら美肌になれるんですか（泣）謎のニキビ跡らしきものの消し方も教えてほしいです！！

家なき子は昔はよく泣く方でした。でも、辛いことが重なりすぎて、こんなことで泣いてちゃ一生泣いて生きていかないといけない、とか泣いたってなんにもならないと思うことが増えて、何をやっても泣けなくなりました。なんと言うか、心臓が石みたいになって苦しい、石を溶かすには泣くしかない、みたいな感じです。でも、泣けないんです。音楽聴いてもドラマ観ても、本当に凡人の私が思いつく限りは尽くしたんです。でも泣けなくて。もうどうしたらいいですか。私の涙はどこへ消えたのやら、、。

こんにちは！三葉です！本題↓ タイトルにあるように、地声の範囲を広げたいです！私のような五年生は在校生代表として卒業式に出るんですけど…その歌が、｢明日へつなぐもの｣と｢旅立ちの日に｣と｢君が代｣を歌うんです。その中の｢明日へつなぐもの｣と｢旅立ちの日に｣は、どちらも私、高音のパートを歌うことになってて、それが意外と高かったんです！ 私、裏声とかホイッスルボイスとかだったら全然高い声出るし得意なんですけど、歌の練習の時に周りがみんな地声で歌ってたので声が大きかったのに、私は裏声を使ってたのであまり大きい声が出てないし自分だけ周りの高音パートの人たちよりも高い音を出してしまっているような気もしてしまって、歌ってて自分的にすごく気持ち悪く感じてしまって嫌でした。 いつもふつうの音楽の時とかにあまり地声を意識しないで裏声を使ってたのであまり地声の範囲が広くないんです。地声を出そうとしても変な声が出るし…嫌でしかない！ 地声っぽい声を方法とかみたいなのでも全然大丈夫です！！ ﾀﾞﾚｶ…ﾀｽｹﾃ… それでは(・∀・)

わぁー...！お空の国から落ちてきた琉美やわぁ...！ うちな、最近ちょいしたことで涙出るんやんな...。 それどないかやめとて...。 だって先生にちょい叱られただけで目に涙浮かぶし、 やっぱし恥ずかしいし...。 ママとパパに怒られるときも怒られる前から涙出てまうし、 もう、とにかくやめたいねん！ なんかええ方法やらあったら教えてほしおすな！ お返事よろしゅう！

こんにちは タイトルの通りなんですけど、視力が低くなりすぎて困っています 視力は、右０．２と左利き０．１５です どうしたら視力をあげられるでしょうか どんな回答でもいいので回答お待ちしてます

こんにちは！ 難しい質問だと思うのですが、私は鼻を高くして目を大きくしたいです！ メイクとかじゃなくて、マッサージで頑張っていきたいと思ってるんですが…調べても方法が難しくてよくわからなくなってしまいます。 鼻を高くしたい理由は、 横顔が素敵になるから！！ 目を大きくしたい理由は、メガネをかけてるんですけど、度数が強くて目が小さくなってしまうから！！ （コンタクトは親にダメと言われた） 教えてください！！お願いします！！

長文が苦手な方はお控えください OD〈起立性調節障害〉自律神経がうまく動かない病気 最近母が疲れていそうで、学校も送り迎えしてもらってるし、 なにか楽になれる方法はないかなと、 探していますが、ODの症状でストレスが溜まりやすい それでどうしても母に迷惑をかけてしまい 辛いです 学校でも私は食欲がないのでお弁当ですが、 その代わり教室では食べれず、 一人で下で食べるのはどうしても惨めな気分になってしまいます 先生にも上で食べたいと言ってみましたが、 やはりそう簡単にはできず、 でも分かってるんです、仕方ないです この選択は私が選んだし、仕方ないんです でも卒業間近でせめて最後にはみんなと食べたいんです ですが迷惑をかけてしまう そのせいでストレスがたまり、消費できる場所がない状態です どうすればいいんでしょうか 回答していただいたら幸いです 長文失礼しました

こんにちは！身長が165で悩んでます（泣） 5センチくらい縮めたいのですが、手術以外の方法とかありますか？ 教えてください！

こんにちは！よろしく 本題 最近目がかゆくて、12年間花粉症だなんてなったことなくて、目薬刺しても30分経てばまた痒くなるんですよ 夜も眠れないし、くしゃみもひどいから花粉症だと思うんですけど花粉今までなったことないんですよ、 理由わかりますか？

友達とか親とかと話す時、だいたい一日に2、3回は「ごめんなんて言った？」って聞き返されるの。自分の声が小さかったかボソボソ話してたせいで聞き返されたのは分かるんだけどちょっと傷つくかな……(多分滑舌もあるんだろうな。)自分はできるだけおおきい声出してるつもりだけど、聞こえないならしょうがない。でもやっぱり悲しい…。生まれつきの声質だから仕方ないのかな？ こんな時ってどうすればいいの？＆似た経験ある人教えてくださいm(_ _)m

こんにちは。 私は生まれつき髪が茶色いです。 どのくらい茶色いかというと、そこまで茶色くはないけど日光にあたると透けるくらい髪が茶色くて柔らかくて、細いので、美容師さんに髪を結んでもらった時「かえって結びづらい」と言われました。 色白で赤くなりやすいからハーフ？って聞かれたことがあります。 羨ましいかもしれないけど私はすごく嫌です。 幼く見えるし、大嫌いなお父さんに似てると思うと、イライラします。 それなのに、「茶色に染める人が多いんだから」ってお母さん達は言ってきます 意味がわかりません なので、髪を黒くする方法を教えてください！ 黒染めしたいところですが、今の年齢だと絶対親に猛反対されるので、主に食べ物や習慣について回答してくれると嬉しいです。 あと、否定するような回答はなるべくしないでほしいです よろしくお願いします

最近よく頭痛くなるし、いつでもお構いなく気持ち悪くなるし、食欲が増したんです。成長期っていうのもあるかもなんですけど、これ何かの病気なんですかね？同じ人教えてー！

こんにちは！ふらんすぱんだよ！ 私には悩み事があります…。タイトル通り、たくさん寝てるのに眠いままなんです…。 平日の用事が何もない日は、21時くらいに就寝して、6時50分に起きています。約10時間寝ています。 休日は、21時くらいに就寝して、8，9時くらいに起きます。10時間以上は寝ています。 平日の習い事がある日は、9時に習い事が終わるので家に帰って宿題、お風呂などをする時間があり寝る時間が23時くらいで起きる時間が、 6時50分で少なくても約8時間は寝ています。 なのに、午前11時ごろからめっちゃ眠くなります。その眠気は夜寝る時間までずっと続いています。 ちなみに、寝ているときは約30分に1回の頻度で目が覚めてしまうので（その後また寝て、約30分１回目が覚めます）夜中に目が覚めてしまうのも眠くなる原因かなと自分では思っています。 夜に目が覚めずに寝る方法や、ぐっすり眠れる方法を知っている方がいましたら教えてくれると嬉しいです。！ ここまでよんでくださりありがとうございました！

最近、勝手に涙が出ちゃうんです。 例えば、学校や友達といるときにうまくいかなくて自分で自分を責めて「なんでこういうことしちゃったんだろう」とか「もっとこうすればよかった」とか過去のことを引きずって涙が止まらなくなっちゃうんです。自分でも考えない方がいいとはわかってますし、次は気をつければいいだけなのにうまくいかなかったことが頭から離れず数日はそのことで泣いてしまいます。 昨日、学校で泣いちゃって先生にも迷惑をかけてしまって正直学校に行きたくないです。もう少しで卒業で練習もあるし、レクリエーションで仕事も当たってるのに何もやる気が起きないです。やらなきゃいけないことも手につかずみんなに迷惑かけて消えてしまいたい。 それと、泣きそうなときに「大丈夫？」とか「何かあった？」みたいに声をかけられると泣きそうになってしまいます。そう言って声をかけてくれる友達、先生がいるのは嬉しいし、心強いけど優しくされるとなぜか苦しくて泣きそうになります。 1回、調べてみると「HSPかも」と出てきました。ネットで調べたからHSPじゃない可能性もありますが、不安です。もう少しで卒業、家族と卒業旅行するっていうのにこんな直前にいうのも迷惑ですよね…。でもだからと言って学校の先生に言っても私の気持ちが変わるかって言われるとわかんないから言う勇気が出ません。 1回、精神科に行ってみた方が良かったりするんですかね…？ この相談を見てくれた方に質問します。 1、勝手に涙が出ちゃうとき、どうしたらいいですか？ 2、やらなきゃいけないことがあるけど何もやる気が出ないとき、どうしてますか？ 3、優しくされると涙が出ちゃうのは私に問題があるんですか？ 4、ここまで私の相談を見てみて、HSPみたいな精神疾患？だったりしますか？(断言はできないと思いますが、もしかしたらで大丈夫です。) 精神科に行ったことがある方に質問します。 1、親になんて言って行きましたか？ 2、精神科の先生は優しかったですか？ 3、行ってみて変わったこととかありましたか？

写真の時に横顔が盛れなくてごりらです(；；) 前髪もどう巻いても横から見ると浮いて見えますт_т 顔はホームベース顔寄りです メイクとか親にさせて貰えなくてマジで悩んでます（ ; ; ） 誰か横顔を綺麗にする方法教えて欲しいです…！