体のなやみの相談いちらん

私は最近白髪が生えてきまして！ 白髪を自分で抜くと良くないと聞いたことがあるのですが、自然に抜けてしまった時は大丈夫なのでしょうか？ また、シャンプーなどをしているときは白髪は抜けるのでしょうか？ 最後にこの白髪を治す方法がございましたら教えていただきたいです！

聞いて欲しいことあります 僕は自分の性別に嫌悪感を抱いていて、異なる性別で接して欲しいと思っています。成長も止めたいと強く思ってます。男女分けられるのもすごく苦痛で水泳の授業の時は休んでます。(その時間はレポートやってます)体力測定のときも男女分けられたりして周りの人に自分の性別認識されたくなくて辛いです。生まれつきではなく1年前からだんだん自分の性別について深く考えるようになり、分からなくなってきて自分の性別が嫌いになりました。性同一性障害(決してこの症状を軽く見てはいません)の診断は受けてません。親にバレたくないからです。僕は考えすぎですか？

先日、学校の身体測定の結果が返ってきたのですが、今の身長は145cmでした。 実は、小1からずっと毎年6cmずつ順調に伸びていたのですが、小5の初めから今までの期間で、なんと一気に10cmも伸びていてびっくりしています…！ 少しでもプラスになればと思って、最近はストレッチをしたり、ダンスの練習を始めたりしています。でも、こんなに急激に伸びたってことは「私の成長期、ここで終わっちゃうのかな…？」と少し不安です。 私の目標は160cmを超えることです！（いけるかな…？）ちなみに両親の身長は、父が174cm、母が155cmです。そこで、みなさんに質問です！一気に伸びた後って、やっぱり身長は止まりやすいですか？「私は小6のあと〇cm伸びたよ！」という経験談はありますか？160cmを目指すために、おすすめの食べ物や生活習慣があれば教えてほしいです！ 「まだまだ伸びるよ！」「がんばれ！」という励ましのコメントだけでも、すごくパワーになります。たくさんのアドバイスや応援メッセージをお待ちしています。よろしくお願いします！

早速ですが本題です！ うち、そんなにすっごく運動してなくて 最近バレーを始めさせてもらってやっと気づいたんですけど、 すごい汗をかきやすい体質っぽくてですね… うちだけすっごく汗をかいてるっぽくて手とかもベタベタぽくてハイタッチとかもしたりするんですけど しづらいだろうと思うんですよ… それで汗をどうにかしたくてどうすればいいんですかね… 皆さんが汗対策とかで何をしていますか？ 教えてくてれたら幸いです…！ ここまで読んでくれてありがとうございました じゃあね！

みーこは長年バスケを習っているんだけど、 違うチームの友達が女の子なんだけどすごいイケメンって感じで！ ねねは友達に 「みここちゃん可愛いー」って言ってもらえるけど本当はかっこよくなりたくて！ イ女の子の皆さん！または男の子！ どんな子が「イケメン系女子」って感じですか？

みなさんこんちゃ～　ねこさまです！ 今回の本題ですが、、、、 自分の声がわからないのだ！ 何を言ってるんだ？ってなるかもしれません！ でも、自声が、これなのか、、、、あれなのか、、 わからなくなった！ もうどれが自分の声？ってなってしまいます！ その見分け方を教えてください！ たまに変な声になってしまい、これ自声じゃない？ と思ってしまうことがあります、、、 これと似ていることが起きている人は、対策方法など 教えてください！ 回答待ってます！･:*+.\(( °ω° ))/.:+ それではみなさんさよなら～(^_−)−☆

高一の水泳民です 専門種目は一応個人メドレーなんですが，どの種目も均等にやる感じです。最近姿勢やテンポを改めて意識してみたところ若干速くなった実感があるんですが，あとはシンプルにパワーかなと思っていました。コーチや顧問の先生によると，全体的に力が弱いから推進力が微妙なんだそうです。 見た感じ結構筋肉あるように見えるんですが，もっと力が強ければいいなと思います。出力を大きくしたいので，いい筋トレとかボディメイク教えてください。

大したことじゃないんですけど、喉がなんか痛くて。もしかして風邪かな？とか不安になっちゃって。私っていつも具合が悪いこととか体の異変を自分から言えないんです。どっかにぶつけていたいとかは言えるんですが、体調に関してのことはいっつもお母さんが「熱ある？」って気づいて発覚するんですけど。もっと自分から言えるといいのにな～～。なんて。思ってて。

ここ4、5ヶ月くらい調子が悪く ・憂うつな気分が毎日、一日中ずっと続く ・人生に対して希望がもてない ・夜寝れない(明日が来るのが怖い) ・無気力、勉強等への意欲がわかない時がある(しても何も頭に入ってこない) ・情緒不安定になった(些細なことで泣いたり、朝泣いてることもあった) 1年半くらい前からストレスが続いている状況でその時期から恐らくその影響で ・体の痛み(胃、動悸、腕や足など様々な位置)　(特に動悸が出ることが多く、今年の内科検診でも軽度の心雑音を指摘された) ・集中力が下がっており、ミスや忘れ物が増えた 等の症状もあります。 ２年の学年末考査では、学年20位台(校内偏差値60台)をとったことある英語ですらテスト時に全く頭が内容に入って来ず、結果は学年最下位。 【原因について】高校に入ってからストレスが続き、成績も大幅に下がり、その影響で娯楽ほとんど禁止(こっそりやってたけど)、放課後も即帰宅し、毎日一日中勉強。 しかしその割には成績が上がらず、親に｢出てけ｣｢学校辞めろ｣と怒鳴られ暴力もあった。 学校でも何か忘れたら｢忘れないように担任に言ってもらった方がいいかな?｣と言われたり、授業はほぼ全部指名制で正答するまで詰問され、｢○○するだけなんだけど｣｢高校卒業したら誰も助けてくれないよ｣等と叱責され、先生が、放課後他の先生に｢○○(私)が提出物忘れて～～｣と話される(他の生徒にも聞こえる声量で)等もあった。 でも本来の自分であれば出来たものもあります。 質問は、 ①上記の症状は何か病気になってる可能性があるのか(病院を受診した方がいいのか) ②慰め、アドバイス何でも良いので下さい です。 最近では受験の話もされ、先生から｢その勉強時間だと足りない｣と言われ、親からは｢受験生なのにありえない｣｢今までサボったのが悪い｣｢頭ん中空っぽ　遊ぶことしかない｣と怒られる。 でももう上記のような状態で頑張る気力はもう残ってないし、1年間考え続けても自分が(進路面で)何したいのかも分からなかった 最近では唯一の逃げ場であったスマホも奪われかけ、親から怒られ過呼吸になりかけ、スマホがない間はずっと暗い感情が押し寄せてきました。 友達にも相談しても解決出来ないし心配かけそうで頼れず、学校も親に電話がいきそうで頼れません。 もう全てが辛いです。 たすけて

わたしは今小学6年生です。わたしは歯をしっかりみがけていないのか母に無理やりしあげみがきをされます。(しあげみがきやだ)って言ってもやめてくれません。どうしたらやめてくれますか？

私は少し周りよりも丸い体型をしています。なのでみんなのように可愛くもなりたいので、ダイエットをしています。なのに、最近はなぜか太っていってしまっています、、 なぜだかわからないし、全然体重が減ることもなくて、、足は筋肉質でやばいし、お腹の方は浮き輪肉があります。いろいろなものを試しているのに変わらない、、 すぐに効果が出やすい、ダイエットがあれば教えてくださいっ！

こんにちは。ますますです。 突然ですが、私は自分の性別が嫌いです。 自分が女の子と分かっているけど、違和感があり、変な感じがします。 今は中学一年生ですが、小学五年生ぐらいから性別に違和感を感じており、手術などでどうにかならないのかなと思ったりしました。 手術についてはネットで検索したのですが、未成年は性同一性障害というものに2人の医者に診断されないといけないということだそうです。 その診断を受けるにも親に言わないのですが、とても言いにくいです。 友達にも言えないです。 もし言えたとしても理解してくれるのか分からないし、理解してくれたとしても手術のお金が高いです。 どうしたらいいですか？

自分は女子です。でも男子にあこがれてしまいます 本当はかっこいい服が着たいんです。でも怖いんです 自分は女子なのにどうして、普通じゃない子、気持ち悪いといわれたくないんです。そろそろ親に話そうと思います。でもタイミングが分からないんです。教えてくれませんか　自分がおかしいことはわかっているんです　でもあきらめたくないんです 男になるにも莫大なお金が必要です。　自分はどうしたらいいんですか　お目汚し失礼しました

早速本題です! 今僕ダイエットしてるんですけど 夜ご飯に毎回親が茶碗擦り切れ分くらいのお米をよそってきてしんどいです！ もともと大食いだったけど最近そんな食べる気にならなくて，（拒食ではないです!安心してください）なのによそってくるから困ってます！でも残すのは申し訳ないからいつも食べるんですけど そのせいで太ってる気がします! 皆様に聞きたいのは ①どうしたら体重を減らせる？ ②BMI20ってやばい？ の２つです! ①に関しては筋肉がつくと体重が増えるので筋肉をつけずに脂肪を減らせると嬉しいです!わがままですいません！ 回答お待ちしてます!

マスク依存症です。親に知られたくない、自分の顔が好きじゃない。マスクで3割は可愛くなれる。プールは理由付けて休んでるし、給食食べてません。家で食べます。これって体の悩みで良いんですか？同士きてください！

歯列矯正したことがある方は見て欲しいです！ 今中2で来月ぐらいから矯正のワイヤーをつけます。いろいろ質問があるので下にまとめました。無理のない範囲で答えていただけたら嬉しいです！ ①気をつけたほうがいい食べ物はありますか？ ②矯正のワイヤーとかでいじめられたりしませんか？ ③普段はマスクをつけてるのでいいのですがやはり見た目が気になります（ワイヤーは表側につけます）なんかいい方法ありますか？ ④合計で5年ぐらいかかりそうって言われて長いなと思いました。みなさんはどれぐらいかかって何歳から始めましたか？ 以上です！読んでくださりありがとうございます

ーここから本文です！ 中1の3月から付き合いはじめた恋人がいます。彼は、中1の2学期の途中からぽつぽつ学校を欠席したり、午後から遅刻で来ることが多くなってきていました。出身小学校も、中1・中2とクラスも違うので詳しいことはよくわかりませんが、来なくなったのはその時からでした。 中1の3学期になると、朝から来るのは始業式や定期テスト、校外学習、終業式の時ぐらいになり、欠席や遅刻が非常に多くなりました。2週間休んでいた時もありました。 彼が学校に来れた日は話したり一緒に帰ったりしていましたが、元から人見知りが激しかったこともあり友達はクラスでも2、3人程度しかいないようでした。 進級し、2年になると、ついに全く学校に来れなくなってしまいました。（教材やプリントの受け取りには何度か来ているみたいですが） 今年度に入ってから4回（そのうち2、3回は共通の友達を交えてですが）学校外で会いましたが、その時はゲームしたりいろいろ仲良くして、体調も比較的安定していそうでした。 この前会った時は一度座り込んでしまいましたが、すぐに落ち着いたようでした。 話を聞くと、起立性調節障害と学校への不安で学校に行けないこと、心配をかけてしまって申し訳ないことを話してくれました。 私は、学校に来てくれた方が嬉しいけど、来れなくても自分を責めることはないし、ゆっくり自分のペースで回復してほしいことを伝えました。 自分はその症状の当事者でもお医者さんでもありませんが、大切な人がつらそうにしているのがただただ心配です。 彼は私の誕生日（1月）には絶対に行く、と意気込んでくれていますが、それもプレッシャーになっていないかがとても心配です。 なにか私にできることはないでしょうか？

ダイエット方法やダイエットのコツ、ダイエット中に気をつけることを教えてください！