朝起きれない
ラーメンLove
こんにちは 私は朝起きれないです、目覚ましをセットしても本来起きなきゃ行けない時間より遅く起きてしまいます、、、夜は勉強や筋トレなどあり11時~12時の間に寝てるのもあるかも知れませんがでも10時までに寝るのはちょっと厳しいです どうやったら朝早く起きれるのでしょうか ちなみに大会のとき5時50分集合などざらですけど何とか起きています
ラーメンLove
こんにちは 私は朝起きれないです、目覚ましをセットしても本来起きなきゃ行けない時間より遅く起きてしまいます、、、夜は勉強や筋トレなどあり11時~12時の間に寝てるのもあるかも知れませんがでも10時までに寝るのはちょっと厳しいです どうやったら朝早く起きれるのでしょうか ちなみに大会のとき5時50分集合などざらですけど何とか起きています