足が遅い
私足が遅くて、50メートルとかギリギリ9秒台で、みんな前より早くなってってるのに私だけ遅くなってるように感じます 足が早くなる方法はありますか? 正直リレーとかやると他の足はやい子とかに悪口言われたり、なんか言われそうで嫌です。(てか言われてる) 足引っ張りたくないので早く走れる方法を教えてください!
みんなの答え
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分かる、
こんよろ~ 14歳中学2年生早生まれ せいせいですっ(基本タメぐちね
自分も50メートル走9秒台だから気持ちめっちゃ 分かる やっぱ大事なのは ・前を向く ・スタートダッシュを早くするイメージ (フライング気にしないならギリギリで 突っ込むのもアリ) ・足のかかとをお尻にまっすぐ上げるイメージで ・つま先を少し立ててバネを作る感じを意識 ・前傾姿勢(前屈み ・腕を大きく振る (前腕と二の腕は肘を通して直角に近い形にして振る →💪) ぐらいかな~? 本気で早く走りたいなら靴をタウンシューズみたいな重い靴から [ランニングシューズ] に変えるとか 中敷(なかじき)を走りやすい物に変えるとかかな ちなみに俺は中敷(なかじき)は [カーボンファイバー] っていう早く走れるけど慣れないと足痛めるやつ履いてます(1回ぐらいで慣れました まぁファイト
アハハハハ
ゆきのこです。
アハハハハ、大丈夫。私の方が遅いよ~ 今まで一度も一けたになったことないから、もう諦めました(笑)
早めるコツ!
𝑌𝑢𝑖 だよ! 𝑌𝑢𝑖 は今年、50メートルが8秒台になりましたー! めっちゃ嬉しいです! そんな 𝑌𝑢𝑖 が、走るときに意識していることは、できるだけタイムが同じくらいの人と一緒に走ることです! そうすることで、早く行かなきゃ!と感じることができるからです! 頑張ってください! それじゃあまたね(=^・^=)
気合でFight
ども、けいちゃんです。最近見つけて始めたばっかなのでお手柔らかに。50m走6.98だよ
早く走るコツ?はとりあえず気合だね。〇〇くん(ちゃん)には負けたくないとか思って走ると早くなるよ頑張れ
大丈夫!!
まなりんだよーー 少しでもあいてになれるといいな!
わたしはクラスでは速い方らしいです。 私が気をつけていることは、走り始めは大勢を前にして、途中から真っ直ぐにすると空気抵抗とかで早く進めます!! 努力は実るので、悪口言ってる奴らを見返しましょう^^
がんばって!
うかです。こんにちは!
速く走るためには、 ◯腕を大きくふる 前後にふるより、ちょっとななめのほうが速くなるよ! ◯力を抜く 適度にリラックスして大丈夫! ◯スタートで爆発! よーいで準備万端にして、どんの瞬間に前に出る感じ! だと思います! 特にスタートはコツがつかめると0.5秒ぐらい一気に速くなるよ! またね、バイバイ!
練習ですね!
とにかく練習するといいと思います!悪口言われたらそれは気にしないでくださいね!応援してます!
速く走るには!
こんにちは!天使界隈ゆる🎀☁です!
速く走るには、腕を全力で走って、前を見るのが大切だと思います!!でも、正直言って、ゆるは足そんなに速くないんです、、、、、親は速いんですけどね(´;ω;`)またね~
頑張って!
まねぇでーす😃よろしくね(^^)
わたしのおすすめは「足が速くなる解別図鑑」はおすすめ! 本当に足が速くなった! あとは、足の回転を早くすることかな?大股で足の回転速いのが一番いい! (^^)/~~~
きっと速くなれる!
やほまる~ 来無音だよ🥳 (絵文字使えるの嬉しいっ!)
来無音が走る時に意識してるのは、、、 ・前のめり(前傾姿勢) ・足をとにかく素早く動かす ・手を適度に振る ・つま先で蹴るように走る ・力まない の5つかな! ちなみに来無音はこれで50m走、7.68秒で走れました! なのでぜひ参考にしてみてください! 遅い、、、って落ち込むこともあると思うけど、人には苦手なことがあります。 なので引きずりすぎないでね。 無理せず頑張っていこう♪ それじゃあまたね!