涙が出てこない
こんにちはー！ゆぽんです。 早速なんですが、私は今、かなり病んでいます…。理由としては受験勉強が辛いことと、頑張っているのになかなか結果につながらないことです。夏休みは1日に最高13時間勉強しました。かなり自分でも頑張っていると思います。それなのに、全然目標には届かなくて、出来ない自分が悔しく、頑張っていたことは全部無駄だったのではないかと悲しくなります。 学校が始まって担任が何度も言う「頑張れ」という言葉に胸が苦しくなり、泣きたくなります。でも、そこで泣くことが出来れば、少しは楽になるかもしれないけれど、涙が出てきません。だから、友達にも先生にも私が病んでることを気づいてもらえません。 泣きたいのに、涙が出てこないときってどう対処すればいいですか？誰かに泣きながら相談とかしてみたいです。 長文かつ、ややこしい質問失礼いたしました。 回答お願いします。