かわいくなりたい
はじめまして ぽん です！ タイトルの通りかわいくなりたいんです！ 私ブスでデブで､､一重だし ①二重になる方法 (お金などはなるべくかけないで) ②ダイエット方法 を教えて欲しいです！
みんなの答え
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ダイエット方法
ごめんねー、二重になる方法はわかんない、、、 でもダイエット方法なら、中学の保健の授業で習ったから教えてあげられるよ！！ ◎よく食べてよく運動してよく寝る！！ ダイエットっていうと食事制限かける人いるんだけど、それはNG！逆効果で太りやすい体になっちゃうの。だから、食事制限はかけちゃダメ。よく食べてよく運動してよく寝るって、よく言われるけど、実はとっても大事！特にダイエットしたいならたくさん運動して！！運動は最初は筋肉のエネルギー使われるんだけど、その次は脂肪が使われるの。これが脂肪燃焼。だから、たくさん運動してね☆ がんば！
がんばろう！！応援してるよ！
はじめましてーー！りんりんです！！ 二重にする方法だけどお金かけたくないならYouTubeで二重になるマッサージって調べて毎日するのがオススメです！！時間はかかるかもだけどちゃんと二重になった人もいるらしい！ ダイエット方法は歌に合わせてダンス踊ったり、お水をたくさん飲むといいと思うよ！
可愛くなるには！
こんにちは！萌々で～す。 相談に答えていくね。 ① メイクする 二重のりやアイテープなどの二重用グッズを使い、物理的に二重のラインを作る ② 食事では、バランスの取れた食事を心がけ、お菓子やジュースを控え、よく噛んで食べるように。運動では、楽しく体を動かすことを重視し、ウォーキングや縄跳び、公園での遊びなど。 でも、ありのままの自分でいたほうがいいよ！（←は、参考にしないでもいいよ！）