体重が少なすぎる?
いきなりですが、私は身長が145センチ、体重が28から29キロです。お母さんにも友達にも心配されるのですが、痩せすぎでしょうか?もしそうならどうすればいいでしょうか?教えてください。
みんなの答え
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同じ!\(^-^)/
こんちゃす!てちです!(。・ω・)ノ 同い年だからタメ口で話すね! 私もれれたんさんとおなじ体重だよ! 小1のときは17キロ~18キロぐらいだったかな? 身長と体重がほぼ一緒だからびっくりしちゃったΣ(・ω・ノ)ノビックリ! でも痩せてて胸がふくらんでないとかがあったら、栄養をとった方がいいかも? この前小4の女子の平均身長と体重を見てみたら身長は、136㎝~145㎝とかで体重は30キロ台だった、、! (自慢に聞こえたらごめんね(。´Д⊂)ピエン) 私は29キロで生理は来て無いけど胸がふくらんできたり、おりものが出てきたりはしているかな?(個人差があるよ。) いずれは皆と同じ体つきになると思うから心配しなくてOK!(。・ω・)ノ 長文すみません(T-T) いじょー!てちでしたぁー!
細いけど大丈夫
145cmで28kgは細いと思います。私の友達は137cmで28kgで平均よりも少し細いぐらいです。(12歳)でも10歳なら多分大丈夫だと思います。
大丈夫
「身長-110=標準体重」らしいです。そう考えると、痩せてますね。 でも、食べた後に吐いちゃうとか、そういう訳じゃないなら大丈夫だと思いますよ。 どうしても気になるなら、食べ物を残していないか、お腹いっぱい食べてるか、をちょっと気にかけて食事をするだけでも変わるかもしれないです。
大丈夫
背が低いからそのぐらいでいいと思うよ!私も、159.5センチで34.6キロだから!全然気にしなくて大丈夫!
私なんか
大丈夫ですよー 私なんか、身長→135体重→20ですよ。まぁおばあちゃんも35kgですが。太ろうと思っても太れないw(マイストーリーすいません) 太れないのは辛いですが。頑張りましょう。
ほわー!
いいなー!身長たかいじゃんっ!いいな! 私身長133で体重25だよー!…やばいよ デブじゃん私ちびでぶじゃんやべぇよ!! …でも、145で28はやばいかもしれん。 ちゃんと食べてる? 脂肪を少しはつけないと胸もぺたんこだよ。 頑張って筋肉をつけたら! 脂肪おおすぎてもね。ね…。
痩せすぎていますね
こんにちは!おおかみさんです!体重は身長から110引いた数が望ましいそうです!なのでれれたんさんは145ー110=35 35キロが望ましいですね!体重を増やすにはだらだらなまけて間食などを増やしたらいいと思います!
全然
夏でーす! 全然大丈夫です! 私は新小6だけどれれたんさんは私より年下なのに私より重いので大丈夫です! ちなみに私の体重は26です
私もでした...
こんにちは~さくです。 私も、中1の一学期は、 身長145cm、体重30kgでした。 私も痩せすぎだと思っていました。不安ですよね。 ですが、私は中学校になり、 部活も初め、給食の量も増え... 一年間で、約8kgも増えましたw 身長もついでに、6cm伸びました! れれたんさんは、少し痩せすぎかなと思います。 れれたんさんは、しっかりご飯食べていますか? 私は少食・好き嫌いがあり、しっかり食べていなくって、 中学校になってからしっかり食べ初めました! そしたら増えたので、よく食べることをオススメします! また、運動などをすると、筋肉がつき、 かなり体重が増えますよ~。 しっかり食べて、運動!心がけましょう♪
んー?
10才なら普通くらいだとおもうよ。 あと、ちゃんと食べていれば大丈夫!