悲しい気持ちがする
こんにちはkamakuraです。 なんか最近悲しいことを、思い出したりストレスがたまったり学校の保健室先生、校長や心の先生に聞いてみるとPTSD(心的外傷後ストレス障害)と診断され現在治療中です(泣) 皆さんは悲しんだときにはどうやって自分を励ましていますか
みんなの答え
辛口の答え
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自分にもあったよー
こんにちは。タメ口でごめんね。自分も5年の時、すごくやばくて、 自殺をしようとしたりしていて、カウンセラーの先生に音楽を聴いたり、 自分が楽しいと思うことをしたらいいよと言われたので、それを実行 してます。どうですか?参考になると嬉しいな♪
とにかくとにかく
私はとにかくとにかく泣きます。1時間2時間泣きまくります。そうすると、泣いて心がスッキリします。人それぞれですが、オススメです
まあまあ
私はヒトカラで思いっきり叫んだりアニメを徹夜していっぱい見たり友達と一緒に電話したりしてます 後、なにか人に言われたら、言われたひとほど言った人が気にしてないというので。 「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」っていう本に悲しい時の対処法がいっぱい描いてありますよ!世界一受けたい授業でやってたので買ってみたらめっちゃよかたので お勧めするよ (ごめんなさいハーフなので日本語上手じゃなくて)ペコ
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