休校中は毎日10時間くらい寝てるww
休校になってめちゃくちゃ暇で、早く寝て遅く起きるので、睡眠時間が10時間くらいになるんですよねww でも、それでも眠いんです! 普段、学校がある日は、だいたい6時間くらいしか寝れてなく、多くても7~8時間くらいでした。 だから、休み中はたくさん寝るようにしていますが、まだまだ眠いです。丸一日眠っていたいです。 こんなに眠くなるのはおかしいですか? どうすれば、眠くなくなりますか?
みんなの答え
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10時間って普通では…?
私は1日14時間くらい寝てますよ! だからいのうえちゃんさんの睡眠時間は普通だと思います! 何にせよ寝るのは悪いことではないので気にしなくて大丈夫です。
分かります!!
私もです!同じ仲間がいて良かったです! 私の方がもっと酷いですよ(笑) 私も10時間か11時間眠っています。 それでも昼寝してしまうこともあります。 なので全然おかしくないですよ! 眠くなくなる方法は、コーヒーを飲むことです。 私はブラックコーヒーが飲めないので牛乳多めのコーヒー牛乳を飲みます。 眠くなくなるのは飲んでから30分後なので、すぐ眠くなくなるというわけではありません。 ~・*・~・*・~・*・~・*・~・*・~ 中学の入学式まで1ヶ月もないのに…。 早寝早起き頑張ります!! 一緒に頑張りましょう!
ちょいちょいw
雑学になるけど人って冬眠しないでしょ?なんでか知ってる? 理由はね、冬眠すると死んじゃうから。 人って10時間以上眠ると致死率が10%上がって睡眠時間が4時間以下でも致死率が15%上がるんだよ?理想の睡眠時間は7~8時間なんだ。 私の場合はなんとなく自衛隊の消灯、起床時間に合わせて11時消灯6時起床にしてる。ね?超健康生活でしょ?おかげさまで生まれてから1回もインフルに掛かったことが無いんだ^^