食欲が無い
2ヶ月ほど前に体調を崩してしまってから食欲が落ちてしまいご飯をほとんど残してしまいます。体重も1ヶ月で3キロくらい痩せてしまいました。どうやったら食欲は戻りますか?教えて欲しいです
みんなの答え
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私も同じ経験あった!
3年くらい前かなあ。脱水症状かなんかで腹痛&吐き気みたいな症状が出て、その後2か月ほど普通に食べることができなかったときがありました。当時1週間ほど休んだんですけど、その1週間で体重2キロ落ちました。でも今は普通に食べられるので、きっと治ると思いますよ!大丈夫です。最初は無理せずに、お粥やすりリンゴなどの消化の良いものを食べたり、ゆっくりと楽なペースで食べるなどしてみてください。少しずつですが、食欲が戻ると思いますので。食べないのはかえってよくないので、何かしら食べてくださいね。お大事に!
私は2、3日で、3キロ減ったよ
私は胃炎になって食欲なさすぎてほとんど食べてなくて、タイトルの通りです。でも今はあれから1キロは戻りました!ゼリーを食べたら食べれました。そこからいろいろ食べれるようになりました。でも、胃腸炎ならゼリーはダメらしい?ですが。食欲がないときにはゼリーがおススメです!参考までに!
うーん
分かりませんけど栄養は、取らなきゃいけないから、野菜ジュースをのんでみたらどうでしょう?
私もそういうときがありました!
私もそういうときありましたよ! 体重も減ってしまって、、、、笑 一緒ですね!!大丈夫ですよ。 私も、2ヶ月ぐらい続きました。 無理して食べなくていいと思います! 食べやすいお粥とかゼリーとか 食べてると食欲が戻るかな? と思います!!!! 気にしない内に普通に 食べれると思います。 頑張って下さい!
分からないけど
あくまで自分の考え方なんですが 自分の好きな物を食べてみては どうでしょう??そうすれば 食欲が戻るかもですよ