息しにくい…
あの…なんて言ったらいいのかよくわからないんですけど、自分は友達にずっと「学校行きたくなぁい」とか「帰りたぁい」って言ってるんですけど、終礼が終わっていざ帰るってなると息苦しくなる時があって…ほぼ毎日なんですけど…原因とか自分でも全くわからなくて…それに伴い頭痛もするので…早く原因を突き止めないといけないけどわからなくて…誰でもいいので助けてください…
みんなの答え
辛口の答え
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私も……
私も同じような症状があります。 最近、学校がとてもストレスで、教室にいる間はいいんですけど、席に着いた瞬間お腹が痛くなったり、吐き気、呼吸が荒くなったりします。中学生なのですが、小学校の頃に比べて勉強が極端に出来なくなったのと、先生に怒鳴られてからの恐怖のストレスだと思っています。 それが原因でできるだけ休まないでください。 本当に学校に行きたくなくなります。本当に辛いです。 何かあったら、インターネットでも相談すると、ストレスは軽減すると思っています。
がんばってください！
精神的に不安定なのかもしれません。今すごく不安に思っていることとか、ありませんか？(小さなことでも良いです)。紙にバーっと書き出してみても良いかもしれませんよ。 苦しいのなら親や先生、自分が頼れると思う人に相談してみてください。
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