親にバレないダイエット法
こんにちはLoverです 12月修学旅行があります、それまでにぽっちゃりをほんのすこしでも改善したいのですがネットでもあんまり良いのが出てこないし、親にダイエットしてることをバレないようにしたいです。。。親にバレないダイエット法、たくさん教えていただきたいです！！急いでます、よろしくお願いします！！
みんなの答え
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わかるよ～
私も好きな人がいて、でも全然振り向いてくれないの。だからね、キレイになって振り向いて欲しいんだ～今１４０cmで３２キロだから、どーにか30くらいにしたいの～大変だけど、お互い頑張ろうね!!
痩せる方法
朝起きたらまずコップ一杯水を飲む、次にトイレでない人はしなくても良い、歯磨きやお掃除している時はつま先立ちで我慢する、テレビを見ている場合は足をバタバタするそうすると、すぐには痩せないけど簡単に痩せることができるよ
挑戦中だけど、
おやつの量を減らすだけでもけっこう痩せます。お腹がすいたときは水をたくさん飲んでください。 ランニングは絶対ダメ。かえって太りやすくなります。 お互い、頑張りましょう。
いいこと思いついた！
ぽっちゃりしてて、ダイエットを始めた人って最初辛いよね。 そうゆう時好きな人のことを思い浮かべてご覧。 そうすると頑張れそうだよ。 私もそれで痩せれたよ。
簡単に足が速くなる方法
坂道を歩いて登るか 走って登るか。 あるくならはやくあるく はしるならみずをたくさんのみながらはしる
ポッチャリ？
小6なんですけど、体重が39もあって、太ももなども、ポッチャリしてきてて、ぐーとれという太もも痩せなど頑張っています！！
おすすめっ！&頑張ろう！
私も、もうすぐ移動教室で、ダイエットしたいのですが、なかなか上手くいかなくてｯ。ぐーとれと言う方のYouTubeを見て足痩せは頑張っています！出来ればお腹も…。まぁ、お互いがんばりましょぉ！
私も同じで修学旅行までには20に戻したい
私も教えて欲しいです。 今は足太いので自分でマッサージをしています。 お互い頑張りましょう、
がんばれー！
私も同じです！！ お菓子を食べなかったり水を飲む マッサージもオススメです！ 頑張ってください！
大ショック
私好きな人がいるんですけど好きな人が私に対して少し太ったねといわれ大ショックだったので頑張って痩せます頑張れ私！