体のなやみみんなの答え:1

動悸が…

最近、息が上手くできなくて困ってます。 普通に息を吸って吐こうと思ってるんですが、吸った空気量の割にたくさん息を吐き出してしまって息苦しくなったり… 突如動悸が激しくなったり…過呼吸ってほどではないし、実際それで倒れるってことはないのですが。。 親にもそれとなく相談してみたのですが「大丈夫だって!」と流されてしまうし、仮に病院に言っても何も治療法とかがなさそうでお金の無駄になりそうです。 でも結構それが辛くてどうすればいいか分からないです。 そういう経験のある方、いらっしゃいますか?

みんなの答え

辛口の答え

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ストレスかも!

私も全く同じようなことがあり、保健の先生に相談したところストレスかもしれないから精神科の先生に診てもらったほうがいいと言われ行ってみたところ、やはりストレスが原因でした! 今では安定剤を貰い、薬が効いてる時は動悸など息苦しくはなってません!※薬は正しく使うこと。 あいさんも精神科に行ってみてはどうでしょうか。 嫌なことがあったら周りに相談してみるのも一つの手!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

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