教えて！

私もずっと噛んできました。やはり癖なのでとても難しいんですよね･･･やはり「きっかけ」これが大事です。私が治ったきっかけを紹介します。理科の授業でビニル銅線を向く作業がありました。それが深爪の私には死ぬほどキツくて･･･(笑)それを楽にする為に爪噛みを辞めました。1週間もすると爪はそこまで治らないかもしれませんが癖は無くなっていることでしょう。どんな些細なことでもやはり効くのでしょうね。頑張って爪噛みを治してください！

私は今でもストレスが溜まったりするとすぐに爪を噛む癖があります。一回治ったんですけど...その時は，マニキュアを塗ったり手の上に体重をかけたり，何かを持って噛むっていう行動を避けていました。

私も、つい最近まで、爪を噛んでいました💦 けれど、憧れている人の握手会に行くために、爪を綺麗にしようと決めました!! 私なりの、方法は、皆さんが仰っている通り、絆創膏や、マニキュアですが、ハンドクリームがオススメです!!

方法はないけど、私もよく噛んでました あっ、爪を噛めないぐらい短くするとか、、、

私もあった!今、小5なんだけど～ (*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ 1年生の頃は、よく噛んでた～(゜-゜) マリーゴールドさんのとうり、指先に絆創膏を貼れば良いらしい( ・∀・)ﾍｪｰ そういえばぁ～マニキュアもだったはず～。 でも、ネオ©は、小学生さんだから、マニキュアをつけちゃ駄目だよねぇ？ (ヾﾉ・∀・｀)ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ 何か達成表とかを作って、達成とかしたらどーおー？

なんか指先に絆創膏を貼ったりマネキュアを塗るなどの方法があるそうです。あと新しい趣味を見つけるのも良いそうです。

私も昔はよく爪を噛んでいました。。 でも私の場合は中学生、高校生になるにつれて綺麗な女子になりたい！ と思い始めて、せめて爪を噛むのを止めようと思い始めたらしらないうちに 止められてました！だから、大人になるにつれて自然に止めていくと思います！ もしかしたら近い将来に止められる方法では、 週に一度爪を切るというものです。これは、結構成功できるという意見が多く、 爪が伸びてしまって、爪を噛んでしまうのならば爪が伸びる前に切ってしまえば いい！！というものです。週一で切ってそのたびにカレンダーにポイントとしてシール を貼って行きながらやるのも達成感が出てきていいと思いますよ！！