強迫性障害かも...親に相談したいけど...（長文）
私は前から嫌なことを想像してしまい、不安や恐怖を感じることが日常的でした。不安や恐怖を消すために、食事の前やお風呂の時、寝る前などにそれぞれ決まった儀式をしないと安心できなくなりました。また数にこだわりを持つようになり、不吉な数字を見るだけで嫌な想像が膨らみます。朝学校に行く前のスマホやクッションの位置や向きも毎日同じでないとなにか起こりそうで不安です。いつしか普通な生活ができている人が羨ましいと思うようになり、自分でもおかしいと思って調べたら強迫性障害の可能性があるとのことでした。 親はきっと聞いてくれると思いますが話の切り出し方が分かりません... なにかいいアイデアはありますか？
みんなの答え
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大丈夫！
初めましてかほです！ 私のお母さんも強迫せい障害です 洗面所とかお風呂とかも裸足で歩くとすぐに発狂します なので一緒にはすめなくておばあちゃんのとこにすんでいました でも入院をすると少し良くなりました なので夏休みなどに長期入院をしてみては？ 参考になるかわかりませんが頑張って下さい！
私も強迫性障害かも･･･
私もcherryさんと全く同じ症状があります。４とか９とか不吉な数字は常に避けたいと思うし、儀式しなきゃなんか運悪くなりそうで落ち着かないです。ずっと「私って普通じゃないな」と思っていたので今回、この記事を読んで私も強迫性障害かもしれないと思いました。私は親に言いにくいので内緒にしておこうかなと思います…お互い頑張りましょう!
何でもいいよ
親なのだから、肩の力を抜いても大丈夫です！私もそういう悩みを持っていますが、打ち明けるときはそんなに気を使わなくてもちゃんと聞いてもらえました(とても信頼してる仲の良い友達にだけ打ち明けましたが笑)。聞いてくれると思えるなら、安心してナーバスにならずに聞いていいですよ。「聞いて欲しいことがあるんだけど...」とか「相談したいことがあって...」とか素直に言って見てください
わたしも！
ねるまえとか、特にこわいよね いっしょにのりきろう！
病院に行こう
ネットで調べたものが必ず当てにならないから、強迫性障害かも.......、と話を切り出すより、最近変なんだよね....。なんか～、と言って話を切り出すのが1番良いと思います。悩みをお母さんに相談してから、病院に行きたいんだけど良い？と言ったらどうでしょうか！年下で当てにならなくてすいません！