足が速く成りたい…
こんにちは、こんばんは、 *くれあ.1104*です! 観覧ありがとうございます(^-^)/ 今回は、タイトルの通り… 足が遅いんですぅ~…( ; ; ) どぉーやっても、何やっても、 無理な人は、無理なんですねぇー… ( i _ i )…泣泣 どうしたら、 足が速く成りますかぁ~… 教えてくださぁ~い…
みんなの答え
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本当に遅いんだねぇーww
自分なりの方法が必ず、きっと、 あるから!!!探して!!
ズバリお答えしまーす
ソラです!陸上部です!! 走り方には2つあります。 ストライド走法とピッチ走法です。 ストライド走法は一歩を大きくする走り方、ピッチ走法は足の回転を速く回す走り方です。 ストライド走法は長身の人が多い傾向が多いです。ピッチ走法はどちらの人にも多く見られます。 ちなみに、私は、ピッチ走法です。 一歩を大きく、回す速さを速くする この2つを同時に叶えるのではなく、どちらかを磨けばいいです! また、接地も行うとよいです!接地は調べて見てください! 参考になるとよいです。
こんなのはどうでしょう
足に輪ゴムを引っかけてみるのはどうでしょう。 実際に速くなるかはわかりませんが、良かったらやってみてください!