偏頭痛
私は偏頭痛持ちで授業中とかも急に頭が痛くなります。薬飲んだりもしてるけどあまり良くなりません。 授業中よく席近い人に「大丈夫?」って言われるけどなかなか言えません・・・ どうしたら楽になりますか??
みんなの答え
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まだ軽い方
私の場合せきあんてん、という病気でその後の症状として偏頭痛がきます。場合によっては気持ち悪くて吐いたこともあります。偏頭痛が来たときは 1,横になって安静にする。 2,暗い場所で目を休ませる 3,水分をとる 4,首を濡れたタオルで冷やす その他もろもろです。 私はいつも☝️これをしています。 もし、学校でなってしまった場合は保健室で休むことがオススメです。無理すると体調が悪化し後悔しますよ。 ならないためには、早く寝るそれだけです‼️長文失礼いたしました\(_ _)
やったことないですが…
私はやったことがないですが片頭痛予防体操というのがあります。
わかる
ワカル...私もよく痛くなる気が... ていうか今も痛い...笑 対処方としては、調べたら色々でてきます 頑張りましょう... あー頭痛い..(>_<)
私も(>_<)
私もよく授業中に頭痛きます! 頭痛の時に押すといいツボとかあるみたいなので調べてみるといいんじゃないかな? お互い頑張ろうね(*^▽^*)