ニキビ
ニキビつぶすのをやめられません。ニキビができていなくても、毛穴を見つけるとつぶってしまいます。鏡を見なくても、無意識に顔をさわってしまいます。 どうすれば、「ニキビつぶしたい！」というキモチがなくなりますか､､､
みんなの答え
辛口の答え
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我満！
今は一番年齢的にニキビができやすい時期でもあるので 余計潰す回数が増えてしまうと思います。 ですが！ 絶対に我慢した方がいいです。 思春期ニキビは跡になりやすいので 20代とかメイクが一番楽しい時期に 肌荒れで気分が落ち込んでしまいます。 例えば、パッチを貼るなどするといいと思います。 私のオススメは 「アクネスラボ 薬用ニキビケア スポッツクリーム」 です。 私からはこれくらいしか言えません。 参考になればなと思います！ 頑張れ
我慢は禁物。気にしないほうがいい
たぶん主さんの場合、ニキビを潰すことがちょっとした暇潰しというか、ストレス発散というか、そういう役割を果たしてるんだと思う。だから、無理に我慢しないで潰したくなったら潰しちゃっていいと思う。 ただ、潰したあとの手入れを間違えるとバイ菌が入っちゃったりするから、注意事項を挙げとくね： ①強く揉んでも潰れない場所は、無理に潰さない。そこから2-3日待てば潰せる大きさになるはず。 ②潰したあとはきちんとティッシュで体液を吸い取る。普通の乾いたティッシュで一通り吸い取ってから、洗顔用のウエットティッシュで最後に拭き取ればもっといい。薬はどうしても荒れそうなときだけでいい。 それに、潰したからといってその痕が一生残るということはないはずだから、その意味でも安心してね！
鏡を見ない
したらやらなくなると思う
ニキビ
潰すともっとひどくなるから やめた方がいい！ と強く思ってください！
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