痩せたい
私は今小6なのに、体重が60kgあります。 去年頑張って6kg体重を落とせたのに、また元の体重に戻ってしまいます。前は、やる気があったから6kgまで落とせたけど今回はやる気が出なくて、、、ダイエットを成功できた方どうやってやる気を起こせましたか？お願いします！中学生までに痩せたいです！やる気を起こさせてください！
みんなの答え
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あ
身長によっては60㌔あっても普通だと思います！ どーしても痩せたいなら軽い運動からはじめてください！ いきなりたくさんの目標をたてると続かないので…
規則正しく！
年下ですみません。 規則正しく生活すれば、変わると思います。 1日3食、揚げ物控えめ（油っこい物も）、お菓子ダメ、スナック菓子はもっとダメで。 少し言いすぎたかな。 参考にしていただければ幸いです。
分かる～
年下回答させていただきますね。 私も小4なのに35kgもあって嫌です。けど早く体重が増える人もいますよ！ 身長高ったら、標準じゃないですか？まぁー大人になったら痩せるとおもいます。なのであまり気にしない方がいいよ！焦らなくていいんじゃない？
一緒にがんばろ！
私は今まさにダイエット中です！ ユーチューバーのひなちゃんねる さんの動画を見てやってます。ものすごーーーーく効果あります！ （個人差はありますが） あと、ジュースを麦茶に変えるだけでも結構違いますよ。 一緒にがんばりましょ！！
焦らなくて大丈夫！
身長が高くて体重60キロは普通ですし、 部活とかで痩せれると思います。 無理して痩せなくても大丈夫ですよ！ 恋をしたら痩せると思います！
大丈夫！
まずやる気を起こす方法から！ 痩せた自分を想像してみる。 次に痩せる方法 お菓子はなるべく食べない（ストレスにならない程度でやろう） ジュース禁止！飲むならお茶や水を！ 毎日適度な運動を！ 毎日三食食べる！食べすぎはNG 野菜を中心的に！揚げ物は控えよう！マヨネーズなども！
わかるよ！
そんなに急いで痩せることないです！ 身長によっては標準だったりしますよ！ 急いで痩せたいのであれば、やる気を出すためには．．．好きな芸能人の写真貼って吹き出しで「痩せろ！」て書くとか．．． 頑張って下さい！