どうして...?
こんにちは。 最近ちょっと悩んでいることがあります。 この前、夕飯を友達と食べに言った時 ふと自分の肩を見たらゴキブリやカナブンみたいな虫がいたんです。 慌てて追い払おうとして、はらっていたんですがなかなか離れなくて… 友達に、言ったら「え?wどこに虫なんかいるの?」と言われ見たらいませんでした。確かにすぐ、床や天井や周りを見たのですが何処にも虫はいませんでした。 最近疲れているなーって思っていたのですが、やっぱりちょっと怖かったです。 皆さんも、私みたいな経験ありませんか? ただの私の見間違えか、本当に虫がいたのでしょうか。
みんなの答え
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規則正しい生活が大事かと思います
自律神経の乱れからくる幻視、幻覚症状だと思います。下手をすると入院とかにもなりかねないので手遅れになる前に夜は22:00ぐらいまでに寝る規則正しい生活を送って夜寝る1時間までの間はケータイはいじらないように心がけてみてください。朝は太陽の光を浴びてセロトニンを供給してあげてください。レトルトやジャンクフードなど偏った食生活を続けているようであればこれを機に改めてみてください。一ヶ月もして効果が現れなければ薬に頼るのもいいかも知れませんが、はじめから薬に頼りきるのはお勧めできません
あのね、
そういう病気があるのよ…。虫がいないのにいるように見えるとかの。