視線恐怖症の治し方を知りませんか？
私は、ずっと前から、人前に立って、話す事が、できなかったのですが、最近は、特にひどいです。 この前、散歩していたら、向こうから、人が、歩いてきました。その人が、少しこちらを、見た気がしました。 それだけで、私は、鳥肌がたち、走って帰りました。 このような事が、何度も続いているのです。また、すれちがっただけなのに、すぐに、反応してしまいました。 以来、夏休みの間は、外に、1歩も出ていません。 誰か、この視線恐怖症の、治し方を、教えてください。また、同じような、悩みを、抱える人は、いませんか？ 長文、失礼しました。
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それは
それって、視線恐怖症ではなく、対人恐怖症なのでは？ 2つとも、同じ恐怖症の事を言いますが、一般的には、対人恐怖症というらしい ですよ。私もそうなので... 家族に言った方がいいのではないでしょうか。 確証は、ありませんが...
よくあるよー
視線が気になることはありますよね。まず視線が気になったら、あんまり気にしちゃダメだと思います。 私も子供とかによく見られます。ですが、大丈夫です。 後輩ですみません
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