どうしたらいいの、、、、、、？
こんにちは。詩音(しおん)と申します 実は最近、めまいに悩まされています 軽い時は、ふわふわしているような感じですが、酷い時は体を片側に引っ張られるような感覚で、まっすぐ歩けません。 これは貧血ですか？ 自律神経失調症でもこのようになるのですか？ 友達に聞いたら、めまいが起きる時前が暗くなると聞きました。他の人と違うので不安です。 また、対処の仕方を知っていたら教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
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基礎をしっかり
めまいの症状は人それぞれなので、心配しなくて大丈夫です。 とにかく、基礎の身体作り？を意識しましょう！睡眠をしっかりとるとか、食事はバランスよく など、関係ないかもしれないけどやってみる価値はあると思います！睡眠不足だったりすると私もフラフラしたり、めまいがあったりします。それでも改善しない場合は受診をオススメします！
大丈夫？
同じく私も今頭クラクラ現象に悩まされています。朝ごはん食べないとか痩せすぎとかないですか？私は１６２センチで40キロという感じで貧血になっていました。朝ごはんはちゃんと食べていますか？一番いい方法はやっぱり病院に行くことだと思います 結果を知って対処法を知って元気になってくださいね！
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