いっぱい食べれるようになりたい！
こんにちは｡小5のふうかです！ 私は自分で言うのもあれなんですけど､ 痩せてます｡ あの､モデル体型的な痩せてるじゃなくて､ 友達に｢ガリガリ｣って言われる方のです｡ 給食ではパクパク食べれるんですけど､ 家では時間が決まってないからか､ 逆にそんなに食べれなくなっちゃうんです｡ いっぱい食べた日には気持ち悪くなって 吐いちゃうし｡ なのでちょっと引いた所でご馳走様を したいんですけど！ 母がもっと食べろと言ってきて､ 残すと｢ちょこっとだけ残すのムカつくから やめて｡全部食べろ｣ と言われて､結局食べれなくて怒られます｡ 健康的な体型になりたいんです｡ どうしたらたくさん食べれるようになりますかね？ 回答よろしくお願いします｡ ～ふうか～
みんなの答え
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同じ悩みがあります
人それぞれですが、僕は小学校の頃は真剣にバスケしてましたがそれで前より食べれるようになったってことは特になかったです。 少しずつ食べれる量を増やせる方法ですがご飯中に自分で限界がきたと思ってからもう一口食べることです。 ホントに吐きそうになるまで食べる必要はないですが、いつもより気持ち多く食べることが大事です。少しずつ胃が鍛えられます。(食べれるようになる) BMIが「痩せすぎ」になるなら病院にいくことを早めにお勧めします。あせる必要ないですがあまりにも体重が低いと入院になる可能性もあります。 とにかく頑張ってください！
やっぱ、運動っすね～
やっぱり、運動しなきゃダメだよ。私は、最近テニスを習い始めたんだけど前よりお腹空くようになったよ～。だから、ふうかちゃんも運動系の習い事を始めた方がいいと思うよ！でも、どうしても無理なら学校の体育の授業を真剣に受けてみればいいと思うよ！ そんじゃ、ファイト! バイバイワンニャン♪
なるほど…
私は二年生までそうでした。私の場合給食もろくに食べれなくて毎日給食の時間はゆううつでしょうがなかったですね。でもそれまでやってきた習いごとのクラスが上がって週5でやるようになってからよく食べるようになりました。でも夜に食べちゃってたので今少し太っちゃいましたwまずは運動をして、夜はあまり食べず朝と昼きちんと食べることから始めてみてください！頑張れ(*≧∀≦*)
答えます。
ふうかさんは、小学生だから｢成長期｣という時期です☆ だから、いっぱいモリモリごはんを食べないと体が成長できません。 お腹がすくオススメの方法は、｢運動すること｣です。 運動するとお腹がすくよ～