体のなやみみんなの答え:3

部活の後に吐き気と頭痛がする

私は、バドミントン部です。 外でランニングなどすることがあるのですが、昨日2時間くらい外に出され練習をしました。そうしたら吐き気と頭痛が翌日にでました。どうすれば吐き気と頭痛がしなくなりますか 教えてください

みんなの答え

辛口の答え

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辛いね…

中2女子です! 私もバドミントン部に所属していて、最近は暑いので長時間の練習の時や、外で練習の時とかは塩分チャージっていうのを持っていってるよ! いろんなところで売ってるから買ってみては? 参考になったら嬉しいな^^*


酸欠だと

年下なんですが、私もバドミントンクラブです!一回酸欠だと思うもので、倒れました。水分をこまめにとったりしてくださいね♪


休んだ方がいいと思う。

私もバトミントン部です。 確かに、ランニングとか筋トレなどありますし、キツイですよね。 そんな時は、無理せず休んだ方がいいと思います。 自分の体だから、少しでも、気持ち悪いなと思ったら安静にしておくのが一番だと思います。 ファイト*\(^o^)/*


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ