体のなやみみんなの答え:3

怖い……

私は小5の時友達関係が上手くいきませんでした。その時体に異変が起きました。今は逆にエスカレートしています。 どんな症状かと言うと… 1緊張したらお腹が痛い。 2大勢のところに居ると息苦しく息切れがする 3緊張したり不安になると息が速くなる。 4死ぬのではないかとよく思う。 5学校の事を考えると寝れない。 6.9時間寝ても熟睡できてない。 7よくお腹、頭、吐き気がする。 8いつも落ち着きがない。 これを調べると「パニック障害」や「全般性不安障害」など精神の病名が出てきました。 1度保健室の先生や病院、スクールカウンセラーに相談した方が良いでしょうか?

みんなの答え

辛口の答え

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相談してみよ

私不安障害です。 症状が実際にでてるのでやっぱり相談した方がいいと思うよ! カウンセリングとか受けたら少しは気が楽になるかも。


鬱ですかね?

読んでて、ん?鬱なのかな?と思いました。なにか、悩み事ありませんか?もし、あるなら、信用できる友達とかに相談してみたほうがすっきりしますよ。あとは、このサイトに書くとか…?カウンセリングはあなたが、やりたい!話を聞いてほしい!この人なら信用できる!と思ったなら、やれば良いと思います! 私が同じ感じになってしまったときやってたことを教えておきますね!役立てればうれしいです。 手をパー。もしくは、かるく握って、胸に「大丈夫。大丈夫。」と呟きながら優しくトントンしてました!


相談しよう!

それは不安になるよね(o´・∀・)o 私は、相談するのが一番だと思います もっと症状がエスカレートする前に、相談しよう!


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他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

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