空腹をまぎらわす方法
私はご飯をしっかり食べてるけどすぐお腹が空きます。空腹をまぎらわす方法が知りたいです。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
とりあえず
とりあえず水分補給 水でおなかが満たされるかも!
うーん
お腹空いたら、いっぱいお茶を飲むよー!
ホントかはわかんないけど・・・
ホントかはわかんないけど、おなかがすいてるとき、人差し指でおでこを30回トントントントン・・・ってしてると、おなかがすかなくなる(?)って聞いたことあるよ!ホントかはわかんないけど、まぁやってみてね!!おまじないみたいな感じで!! (人差し指で強くたたきすぎないようにね!)
試してみて!
私もしっかり食べているのに、すぐお腹が減っちゃうの! そこで、私がダイエットの時にやる方法! 炭酸水を飲む! 炭酸水は、味のついてないもので、お腹うまるからいいと思う! ご飯をよく噛んで、味わって食べる! 定番中の定番だけど、すっごい大切なこと!これだけでも少しは変わると思う! この二つの方法試してみて!最近では、強制的にお腹を満腹にさせられる飲み物とかもあるから、いろいろ調べて実践するのもいいと思う!自分に合った方法を試してみてね♪ (あんまりひどい場合は、過食症の可能性もあるから、ひどいようなら親に相談してみてね!)
飴を舐める
飴を舐めるといいと聞いたことがあります!
病院に行ったらどう?
症状が、酷くならない前に病院へ行くといいですよ
無題
成長期じゃないかな?
お茶を飲むのは?
お茶を飲んだらましになるかも