体のなやみみんなの答え:8

空腹をまぎらわす方法

私はご飯をしっかり食べてるけどすぐお腹が空きます。空腹をまぎらわす方法が知りたいです。

みんなの答え

辛口の答え

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とりあえず

とりあえず水分補給 水でおなかが満たされるかも!


うーん

お腹空いたら、いっぱいお茶を飲むよー!


ホントかはわかんないけど・・・

ホントかはわかんないけど、おなかがすいてるとき、人差し指でおでこを30回トントントントン・・・ってしてると、おなかがすかなくなる(?)って聞いたことあるよ!ホントかはわかんないけど、まぁやってみてね!!おまじないみたいな感じで!! (人差し指で強くたたきすぎないようにね!)


試してみて!

私もしっかり食べているのに、すぐお腹が減っちゃうの! そこで、私がダイエットの時にやる方法! 炭酸水を飲む! 炭酸水は、味のついてないもので、お腹うまるからいいと思う! ご飯をよく噛んで、味わって食べる! 定番中の定番だけど、すっごい大切なこと!これだけでも少しは変わると思う! この二つの方法試してみて!最近では、強制的にお腹を満腹にさせられる飲み物とかもあるから、いろいろ調べて実践するのもいいと思う!自分に合った方法を試してみてね♪ (あんまりひどい場合は、過食症の可能性もあるから、ひどいようなら親に相談してみてね!)


飴を舐める

飴を舐めるといいと聞いたことがあります!


病院に行ったらどう?

症状が、酷くならない前に病院へ行くといいですよ


無題

成長期じゃないかな?


お茶を飲むのは?

お茶を飲んだらましになるかも


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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