生理が来てからも身長を伸ばす方法
最近ほとんど背が伸びなくて困っています… 生理が来てからも6cm伸びると聞いていて、実際私も6cm伸びたのですが、それで148cmです…中１だから周りの人達は皆凄く背が伸びていて羨ましいです。 せめて中学卒業までに150前半くらいは行きたいので、どうすれば効果があるか教えて下さい!
みんなの答え
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辛い
私は生理になって1年経ちますが、身長は伸びません…このコメ欄を見て自信がつきました！お互い頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
カルシウムがgood
カルシウムは骨を強くするだけではなく、骨を大きくしたりすることが期待されています。ですから、小魚や小松菜などを食べるといいと思います。私がおすすめするのは干しエビです。食べやすく、カルシウムが牛乳の3倍程含まれているので、是非食べてみて下さい。
心配....
私は小学５年生で生理が来ました(当時身長148センチ)。来年の6年生の時プールの授業で生理が被らないか心配です。父が169,母が165と160センチ以上あるので私も160センチ位いきたいのですが、、、身長が伸びるのを祈るばかりです！笑いっしょに頑張りましょう！
伸びれっ！
小魚を食べるのがいいと思います！
共感
11歳の小学６年生、身長１５０センチくらいです。私も最近生理になったばかりで不安です。でも、絶対伸びるので一緒に頑張ろう！
同じ
私は四年生のときに生理がきました。 それから今私は六年生です。 ニ年もたっているのに私は一cmかニcmしか伸びていません❗️ 生理が来たらもう伸びないというサインです。 身長が伸びるピークが過ぎていると言うことです。
しんちょうはのびる！
私は小5に来ました、（当時148）最低でも10cmは伸びるので安心してください、（現在168）とりまジャンプ・牛乳のめぇ！！
なんとかなる！
私はだいぶ早い10歳に来たけどまだ伸びてます！どうしても知りたい人は、病院で、骨端線を見てもらえばいいと思います！
うちは
小5の時に生理になって身長全く伸びて無いけど、縄跳びしたら少し一センチぐらい伸びたよ。
うーん
ままから『前みたいにぐんぐん身長伸びないよ。生理来たから。』って言われました、！166cmは欲しいので頑張ります、！
