体のなやみの相談いちらん

ここ最近、めんどくさがってシャワーにそんなに入ってません。 そして、頭をかきむしったりすると白い油の塊のような粉が 爪にたくさんついているんですよ、、、もしかしてシラミ？ と思って絶望しました。 私は虫が死ぬほど嫌いでとくにダニとかアブラムシとか 目に見えなかったりする小さい虫は特に嫌いです。 自業自得です、、、。 シラミがあるかはわからないけど、治したいです。 頭皮を洗うポイントとか教えてほしいです。 シャンプーとかは買わない前提でお願いします。

こんにちはるんるんです。 体？に入るかよくわかんないんですが…自分の歯についてです。 私は歯並びが悪く、色も白くないです。歯が自分のコンプレックスです。 そこで質問なのですが、皆さんは自力で自分の歯を白くしたことありますか？オススメの歯磨き粉とかありませんか？あったらお願いします。 歯並びについてなのですが、やっぱり矯正したほうがいいんでしょうか？ですが歯医者さんには「これは矯正しても治らないね」と言われてしまったのでやっていません…。 個人的な理由なのですがクラスの子達がお洒落で自分と比べてしまい今めっちゃ悩んでます…。 意見やアドバイス待ってます。お願いします。

みなさんがやっているので大丈夫です！毛穴ケアのやり方教えてください！ というのも、ここ一年ほど(それよりは少ないけど)、マスク生活で肌が荒れてしまい、角栓を押し出すクセがついちゃったんです。最近はガマンしていますが、毛穴が広がってしまい、ザラザラになってしまったんです(涙) もうゼッッタイ押し出したりしません！！ みなさんがやっている洗顔やケアのやり方を教えてください。

こんにちは、れいあです。 最近、体調が悪くなりやすいです…。急に気持ち悪くなります。じっとしていれば数分で治るんですが、１日に何回もそうなることもあります(T T) 同じ人いますか？ 治し方などご存知でしたら教えて下さい！

私は涙もろいのですが、泣く時の涙の量がすごく少ないです！ 目からこぼれ落ちるかな～…くらいの量！！リアル雀の涙！！ 本当はもっとギャン泣きしたいんです…！ 急募　涙の量を増やす方法とか知っている人。それか、同志。 …それでは…！

　こんにちは!　私は風呂から上がるときや朝起きるとき、頭がガンガンします。 ６年になってから特に。　共感出来る人いますか?　解決法もあれば教えてください!!

カテゴリー間違っていたらすみません うまれてから現在15歳になるまで一度も紫外線を気にしたことが無かったのですが、最近になって日焼けを気にするようになりました 日焼けをすると肌によくないことを友達に教えてもらい、焦っています 小さい頃から外で遊ぶのが大好きで、幼稚園から中学までずっと黒くて、皮がめくれるほど日焼けしまくっています 生涯に浴びる紫外線の大半を18歳までに浴びると聞きました これが本当なら他の人に比べて沢山紫外線を浴びているので、しみ、しわ、たるみが普通より多くなってしまいます(泣) いままで浴びてきた紫外線はもうどうすることもできないので、今から日焼け対策をしようと思うのですが、何かいい対策を教えていただけないでしょうか？ また、いままでに浴びた紫外線のダメージをマシにする方法も教えていただきたいです どちらかだけでもいいので、できるだけ沢山知りたいです

こんにちは！ 少しわたしの話をさせて下さい。 私は自分のことが今まで会ってきた人の中で一番嫌いです。 学校の子とかであまり得意じゃない子はいますが、「嫌いって思ってる自分、性格悪いな」と思ってしまって結局自分が嫌いになります。 ですが、私は学校で生徒会副会長をやらせていただいていたり、部活では副部長をやらせていただいたりしていて、ついこの間の卒業式では送辞を任されるような所謂「優等生」とか「リーダー」って感じなんです。そういう立ち位置の人が自信なかったら、みんな不安になるし誰もついてこなくなるから、みんなの前では自信があるふりをしてしまいます。 でも、家に帰ると急に涙が止まらなくなったり、制服をきてバックを背負ったままソファに座りこんでなにもせず2時間たっていたりします。学校にも行きたくなくて夜は1時を回らないと寝れず、朝は涙が出てきます。 母には相談できません。それは小さいころからのトラウマだと思います。私の姉は体が弱くてよく学校を休んだり通院していたりしていてその時に母はよく「お姉ちゃんは弱くて困るねぇ」と言っていました。だからなのか、私は母を困らせたらいつか見捨てられるのではないかと思ってしまい、相談できません。泣くときも母にばれないようにです。もちろん見捨てないのは分かっています。でも小さいころからの記憶は消えません。 学校には2回相談させていただいた先生がいらっしゃって、すごく支えて頂きました。でも「これ以上相談したら迷惑だろう」と考えてしまいうまく話せません。 友達も人並みにいますが、相談は申し訳なくてできません。 でも私はできない理由ばかり探している自分が醜いと感じます。 少し前からリストカットも始めてしまいました。 私が悪いのは分かっていますが、正直つらいです。でも世界には私よりもつらい方がいらっしゃいます。 私はこのまま自分をきらいなまま生きていていいのでしょうか。 どなたか今の私の状態から自分を好きになれた方、そうでなくてもアドバイスがある方いらっしゃいましたら、コメント下さると嬉しいです。 長い自分語り失礼しました。

カテゴリあってるかな？ まあ、本題に入ります。どうも、オスティアラです。 僕は目が悪いのですが，メガネはかけたくありません！ 目をよくする方法を知っている人はいますか？ また、目をこれ以上悪くさせないためにしていることなど何でもいいので教えてください。

多分長いです。 性別で悩んでます。心は男なんです。なのですが、体は，女です。学校でも男友達が多くて自分でも性別がわかんないことで悩んでいます。 弟がいて最近お姉ちゃんって女みたいな男だよね。と言われたことがあります。 でもそのあと親から女なんだから女らしくいなさい。と言われました。でも本当は男で生きたいです。どうしたらいいですか？ 最後まで読んでくれてありがとうございます。長文読んでくれてありがとうございます。できれば返答お願いします。

ｺﾝﾁｬ！ ティアラです… あのぉ、最近夜が眠れません。 前まではスっと眠れて、しかもいい夢を見たり、朝もスッキリしてました。 けれど、中学生になって テストや勉強、友達関係などが難しくなるにつれて夜に色んなことを考えてしまい、眠れなくなります。 自分の容姿でも悩んでしまいます。 涙が出ることがあります。 同じような体験をしたことがある方は教えていただきたいです。 そして、よりよく眠れるための方法などを教えていただきたいです。 いつもすみません。。 このサイトしか頼れません。 優しい皆さんの返信をいつも楽しみにしています。 今回もよろしくお願い致します。。。 ティアラっ子でした。

コロナのせいであきらかに体力おちました…。 室内でできる運動でも、外でやる運動でもなんでもいいので体力をつける方法教えてください！

風邪症状がでてます。 このまま死んでしまったらどうしよう、と思ってしまいます。 なんだか、「死」ってよくわからないので、少し怖いかもしれません。 なんだかよくわからないです。 好きな子にほめてもらった服来て会いに行きたい。 クラス替えの結果早く知りたい。 部活で後輩と仲良くしたい。 勉強も今年からは頑張るつもりだったのに。 部活の提出物の期限がもう迫ってるのに。 友達と本屋に行きたい。 学校行けなかったらどうしよう。 学校行きたい。 早く治るといいなぁ。 皆に早く会いたい。 こういうときどうしたらいいんだろう。 不安かもしれない…。 だれか、元気がでる面白い話してください。(笑) 無茶ぶりいってごめんなさい。 話聞いてくれてありがとう。

私はとてもお腹が弱いです(T ^ T) 給食を食べるだけでお腹が痛くなってしまいます。 授業中ってほんとトイレ行きだらいですよね(T ^ T) 今までは暑くてもカイロを持って行ってなんとか堪えていたのですが、今後はほかの方法で対処したいので、何か知っている人はいませんか？ 誰でも良いので回答待ってます！

私は、上手に笑うことができません。 まず、口角が上がりません… 目も細いです… 笑っているつもりでも、鏡を見ると、 えっ、これ笑ってる？ という顔になってしまいます。 柔らかい表情になりたいのに… どうすればいいでしょうか… 何か対策、改善方法はありますか？

みなさんこんにちは一！ちびです。 私は小５で127~8cmしかありません！ちびなので．いじめられたこともあります(泣) どうすれば身長が伸びますか？みなさんぜひおしえてください！お願いします。

アトピーがひどい人です。自分のアトピーを見ていると悔しいんです。周りから ｢気持ち悪い、見たくない｣ なんてことを言ってくるんです。その時、薬を塗っていたので、言われてから、公共の場(学校、介護施設など) で、薬を塗ることが出来なくなってしまいました。悪いのは薬を塗っていた私ですよね。分かっているんだけど、痒みに弱いから大変。 ｢見たくない｣ なんて言った人に、 (じゃ、見んじゃねぇ) とか、思ってしまいます。 皆さんはどう思いますか？

たくさん食べても体重が増えません。 どうしたら体重が増えますか？