体のなやみの相談いちらん

最近暑い風呂から上がったり、急に起き上がったり立ち上がったりすると一瞬目の前が真っ暗になって頭が痛くなりフラフラします。同じ経験者はいませんか?同じ経験者や改善方法などがあれば投稿お願いします！

こんにちは。兎稀でときと申します。カデゴリわからなかったのでおしゃれに入れました。 私の悩みは、朝起きると目が必ず腫れていることです。だいぶ腫れていて、夜の目と比べると、まるで別人のようです。（おおげさではありません）顔を洗っても、腫れているし、学校についてもしばらく腫れています。これがすごく嫌です。 何か対処法はありますでしょうか。　　　ここまで読んでいただきありがとうございました。

こんにちは。さくぼん♪です。 私、パニック障害かもしれません。 まだ、完全にとは言い切れません。 最近、学校とかで、雑音（話し声、外の音）などを聴くと、気持ち悪くなったり、体が暑くなったりします（感覚）。 あと、この前は発表の時とかに、呼吸ができなくなり…汗もダクダクで 今日（12月13日）からこのような発作が出てきました。 これって感情的なものですか？パニック障害ですか？

無理な話なのは分かってます。知ってほしいって勝手に期待してるだけ。 ごめんなさい。でも聞いてほしいです。 本題 皆さんは、「アトピー」という皮膚病を知っていますか？ 簡単に言えば、不潔とか関係なく、精神の状態、ストレス、カビやダニなど 多くの要因を複雑に絡まって発症します。 症状は主に痒みです。 四六時中体が痒く、気も参ってしまうほど の痒みがずっと続きます。 特に、学校から帰ってきたあとは地獄です。 緊張が解けるからもう痒くて痒くて。 だから.....当然、皮膚がボロボロになります。 顔はカサカサで赤みだらけ。 もういろんなことが制限されます。 朝から頭洗わなきゃ学校行けなくて。 なのにみんなの反応は...。 「...」「顔...」 だってさ。 こんなに苦労してるのにみんな避けてきて。 なんで？なんで理解してくれないんだろう。 皆さんにお願いです。 アトピー持ちの人を避けないでください。 別に不潔じゃないので。 なりたくてこんな肌なんじゃありません。 なりたくて痒いわけではありません。 その逆です。体を清潔に保つために 人一倍努力しているんです。だから....。 お願いです。みんなと同じ扱いをしてほしいです。 不潔とか、汚いとか、やめて欲しいです。 私が言いたいのはこれだけです。 読んでくれてありがとうございます。

はじめまして、あるとといいます 急ですが、わたしは食べることが好きです。と言ってもたくさん食べるわけではなく、好きな食べ物がたくさんあって毎日のご飯がたのしみ！って感じだったんですけど… 最近困ったことがあって、ご飯を見ると気持ち悪くなってしまって、なんにも食べれなくなっちゃうんです。大好きな野菜もお米も、食べようとしたら気持ち悪くなって体がふらふらしてきます。 体重が減ったりはしていませんが、しばらく食べれそうにないです。でも食べないと親に怒られます(朝晩は極力量を少なくして誤魔化して、給食は食べてません) どうにかできることではないんですけど…同じような経験ある方いたら、どうやって食べれるようになったか、教えていただきたいです。 よろしくお願いします

カテゴリ迷いましたがこれにしました。 私は歌がうまく歌えません。 歌おうとしても高い声も低い声も出せなくて裏声も歌えません。 どうしたら歌い手のようにうまく歌えるでしょうか？ 教えて下さい。

こんにちは！めいです。 カテゴリ合ってないかも知れませんが許してください！ 本題に入ります。 昨日、髪の毛巻いてるときにコテで顔をやけどしちゃったんです。今やけどしたところが黒くなっていて、あとが残らないか心配です。 経験者はコメントしてくれると嬉しいです。その後、どうなったのかも教えてほしいです

緊張に負けて泣いてしまうところを治したいんです 被害妄想が激しく、自己中心的なところがあるのが虹叶(私のことです)という人間です 誰かに見られてる気がして、過呼吸になって手足ガタガタになります。あと、結果泣きます 落ち着けたらいいんですけど、手足に力が入らなくなるのは本当にどうしようもなくて、どうやったら動くのと焦ってかえってないてしまいます 学校の実技テストひとつにも命をかけているような気分になり、面接などで終わったあとに泣いてしまいます これってどうすりゃいいんですかね…

こんにちは！こはくとうです。 私は、夜、戸締りをするときに何度も確認してしまいます。じーっと見つめて、鍵がかかっているか確認します。 閉まっているとわかっていても、納得いくまで見ます。 どうすれば直せますか？

私は五年生のときから指の皮を向くのがやめられなくて、最近バレました。 なにか悩んでるの？とか聞かれても悩んでいる自覚はないです。 多いと思いますが悩んでいることの見つけ方と指の皮を向くことのやめかたを教えてほしいです。

なんか運動した後とか夜急に膝が痛くなったりお中に激痛が走ったりしてとても痛いんですけどどうしたらいいのかわからなくてお母さんにてのひらでごしごしとなでてもらているんですが他には痛みを治す方法とかないんですか？？なでてもらってもなおらないんです。 何か知っている人は教えてください！

あいさつ省略します。 　本題↓↓↓ 私はいつも耳が汚いんですよ… イヤホンとかしてると汚れちゃうんです… これって、私のせいですか？ それとも、なにか原因があるんですか？ 教えてください。

中2の萌花です、早速本題に入るのですか、簡単に言うと朝起きるのが辛いです、泣 朝すんなり起きられないのは前からなのですが、2ヶ月くらい前から、ほんとに起きれません。45分ぐらい親に起こされてやっと起きるって感じです。その間、もっと寝たいってよりも起きたい気持ちは凄いあるけど起き上がれないって感じです。 やっと起きると少し頭が痛くなります。少し体調悪いみたいな感じになります。 でも動いているうちにすぐおさまります。 この現象？は睡眠時間に関係なくどれだけ寝ても起き上がる時に辛いです。 これって起立性調節障害ですか？起立性調節障害だったらもっと辛いんですかね、？

こんにちは。 虫歯が出来たけど、親にいえないです。歯はグラグラしてます。どうせ抜けるので、無視しても良いですか？ 歯医者が怖いです。どうすればいいですか？怖いです。初めて虫歯ができたので凄く焦っています。お父さんにはなるべく知られたくないです。こういう時に何をしたらいいか教えて下さい。

こんにちわ！ほっしーです。最近はスプラでビッグランしまくっていますー。ふわぁ・・・。あくびが止まらんー。ちゃんと寝てるんだけどなー。とりま本題入りますー。 私は、最近お菓子をよく食べています。特にチョコレートなどがとても好きでパクパクと食べているのですが・・・。最近は食べすぎていて両親にもちょくちょく注意されていて・・・。正直なところ、日頃のストレスをお菓子でなんとかしようとしてるからなのかなぁ。なんて思っているのが現状です。要するにやけ食いですね。 最近は、嫌いな人たちがわちゃわちゃと話しかけてくるし（めんどい）、何なら机とか私物を触ってくるし（世界一キモイ）、勉強もめんどくさいし、人間関係でも嫌われてるし、家では宿題宿題言われるし、委員会も全然上手く行かないし、かわいいわけじゃないし、かっこいいわけじゃないし、なんなら容姿に関してはもう終わってるし、運動なんて底辺すぎてどうしようもないくらいだし、勉強もそこまでできるわけじゃないし、女子力のかけらもないし、男子みたいにならないと自分を保てないし、ただの強がりだし、本当に何もかもが嫌になってます、まじで病んでるやつみたい。 本当にどうすればいいのでしょうか・・・。もう疲れました。強がったり、我慢したりすることに。でも、我慢しないといけないっていう環境がもう本当に嫌です。ストレスたまりまくってます。何か励ましの言葉をください。お願いします。

こんにちは！えこです。よろしくー 今日のお題はバリくそ痛いです。 今、私の右手親指「ひょうそ」というものになっておりまして、病院には行ってないんですけど、今、膿抜きしてて、むっちゃいたんです。 むっちゃ腫れてて、ズキズキと痛みがあって、同じような経験をした方は、いらっしゃいませんか？ 対処法などを教えていただけると嬉しいです！ ひょうそ 指などに菌が入り膿ができること。 どうかよろしくお願いします。

僕は性同一性障害です 　ネットでは男の子として生きていますが、自分の気持ちを押し殺して生活しないと違和感をもたれてしまい、僕じゃない誰かを演じて生きています。すごく辛いです。 　同じような人、いませんか？そういう人は、どうやって生きていますか？ 　そうじゃない人も、こうすればいいよっていうのがあれば教えてください。お願いします。

こんにちは。奈乃夏です！ 突然ですが、実は今ニキビが凄いことになってます。 両頬にﾌﾞﾜｧｧｧｧってニキビが赤くカサカサしたのが広がっていて、あとおでこや顎とか唇の横ら辺にも出来たんです。 今頬のニキビがひりひりして痒くて辛いです。マスクしても少しはみ出ます 親も協力してくれて色々調べてくれてます。 原因は自分でもわかっていて毎日ニキビの薬を塗っていない日もあったり 早く寝なかった日もあったり悪いのは自分ということはわかります。 私が質問を書いた日は皮膚科が休みなので行けません。 今一旦薬とかをリセット(？)させるため お湯で顔を洗い特になにも塗っていません。 なので、家でもできるニキビがこれ以上広がらないようにする方法、ニキビを直す方法を教えてください！ よろしくおねがいします！m(_ _)m