病気なのに羨ましがられるのが辛いです！

参考になったら嬉しいです。プロテインを飲むと、筋肉つくよ。すぐにはつかないけど、ずっと飲んでればつく

やっほ～♪田中ちゃんだよ♪ これからよろしく( ՞ ˊo̴̶̷̤ ·̫̮ o̴̶̷̤ˋ ՞ )

.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.Start 辛いよね…田中ちゃんも 喘息ともやもや病(脳の病気) 持ちなんだよね ちなみに、太る方法は医師 じゃないから詳しくは分からないけど一言言えるなら めちゃくちゃ食べよう！ .+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.End では、ばいばい～(இωஇ)

自分が思ってる3倍は白米食べた方がいいです！

🦋☆*:.｡..｡.:*☆start☆*:.｡..｡.:*☆🦋 私も、病気(重くない)があるんだけど、いっつも病院は平日なの。だから学校休むんだけど、そしたらいいよねー病気の人は👦って言われて悲しかった、、しかも、クラスに入院とか定期的にしなきゃ行けない友達がいて、クラスの男子がいてずるいとかよくないとか言っててさすが男子やばいなって思った、何も知らないのに言ってくるのほんとに嫌だよね、 頑張ってね！少なくとも私は味方だよ！🩵 🦋☆*:.｡..｡.:*☆end☆*:.｡..｡.:*☆🦋

こんにちわ～ ティアラ👑なのだー

♡本題♡ 病気で辛いのに「羨ましい」って言われるの、本当に悲しくてモヤモヤしちゃうよね🥺🌀 楽音ちゃんの辛さ、友達にうまく伝わらなくて悔しい気持ち、すごくよく分かるよ😭💔 体型の悩みは人それぞれなのにね💦 側弯症のこともあるから、無理せず健康的に体重を増やすためのヒントをまとめたよっ👇✨ 小分けにして食べる🍚💫 一度にたくさん食べられない時は、 1日の食事を4～5回に分けて、 おやつ感覚でこまめにエネルギーを補給してみてね！ 栄養価の高いものを選ぶ＆プラスするジュース🍹✨ スープにチーズを溶かしたり、 トーストにマヨネーズやアボカドを乗せたり、飲むだけで栄養が摂れるプロテインや高カロリーゼリーを取り入れるのもおすすめだよ まずは先生に相談してね👩‍⚕️🩺 側弯症の治療もあるから、どんな風に体重を増やしていくのがベスト！ まずは病院の先生や親御さんに相談するのが一番安心だよ！ 楽音ちゃんのペースで、少しずつ元気になっていこうね🍀✨ いつでも応援してるよ～！(💪🏻🔥)

こんにちは！りー。です！(*˘︶˘*).｡.:*♡ 楽音ちゃん！ いつもほんとありがと~(^^♪

そうなんだね… それは辛いね…！ りー。は、また羨ましいって言われたら、 言えたら詳しくは言わなくていいけど、 事情があって痩せてるって言ったらいいと思う！ 無理に太ろうとするのも体に負担がかかると思うから 焦らなくていいと思う！ ちょっとでも参考になったら嬉しいです！ じゃあまたねー(^_^)/~

js6の愛十୨୧めいとです🍀🐈‍⬛ 楽音ちゃん回答めちゃありがと ˚ʚ♡ɞ˚ …………*#--🪽🫧let's go🫧🪽-*#………… めいともこたえるね ˚ʚ❀ɞ˚🌸🐾 めいとは、仲良い友達には打ち明けちゃっていいのかなと思います。 めいとも、引っ越すかもなの仲良い親友にいってる！ あと、3食はちょっとでもいいから必ず食べるのn大事🧸 ……………*--#🪽🫧finish🫧🪽-*#………… 楽音ちゃんに元気パワーおくるよおっଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧ ふれ～っふれ～っ楽音ちゃんっ✨ んじゃ、まったねんꕥ𓍯

こんにちは。りおんです。 楽音ちゃん、前は回答ありがとう。 仲良くしようね。

私は、カロリーを取るのがいいと思います。 でも、体重増やしたいなら運動しないっていうのはあんまりやめといたほうがいいと思います。 運動しなかったら、筋力、体力の低下や、生活習慣病になるそうなので、運動は毎日３～５分して、あとは、食事のカロリーを取る。っていうのがいいと思います。 あと、友達がなにか言ってきたら、痩せたくて痩せてるわけじゃないって言うことを、言ってみたらどうですか。 でも、信頼してない人には、言わないほうがいいと思います。 少しでも、参考になれば嬉しいです。 病気と戦うのは、辛いことだと思うけど無理しないでください。 応援してます。 短文＆年下 失礼しました。

楽音ちゃん相談ありがとっ.ᐟ 🌟 🦄 和音だよ～.ᐟ ᙏ̤̫͚いつもありがとっ.ᐟ 🍇 🪐 本題 🔮 ─── ･ ｡ﾟ☆: .☽ . :☆ﾟ. ─── そうなんだ……、今まで頑張ったね！泣 病気になってない人からのアドバイスで 本当にごめんだけど、！🙏🎆 朝昼晩の一食の量を少なくして、 その食べる時の回数を増やしてみたりしたらどう？～ 他には食べる時とかがしんどい時は、 エネルギーがある飲むものをこまめに取った方 がいいと思うな！！🪻💜 (牛乳、ゼリー飲料、飲むヨーグルトとかっ！) 和音は楽音ちゃんの味方だよ！！🫶🌂 ─── ･ ｡ﾟ☆: .☽ . :☆ﾟ. ─── これで回答を終わるね.ᐟ .ᐟ 🫧 それでは.ᐟ .ᐟ ばいわお～🐩 🌌🎧*.ﾟ 𝓕𝓪𝓷𝓽𝓪𝓼𝔂 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 🔮🪐

こんにむ～🌈 ミリプロが大好きな、虹夢だよ～♡ たおんちゃん、いつも回答ありがと💕

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ にむは、生まれたのが予定日より早くて、体も弱くて、学校にいけない日が続いたりします。 それで、「学校休めてうらやましい」って言われたことがあって、傷つきました。 病気なのにうらやましがられるの、辛いよね…。 太るためには、少量でもカロリーがしっかりとれる、アボカドとか鯖とかを食べるといいよ！ また辛くなったら、いつでもキッズに相談しに来てねっ！ ♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ 今日もいい日になーれ🍀🪄 ばいにむ～っ☆彡