勉強すると目が疲れる時があります!
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の相談を聞いてください! 受験勉強では細かい文字を見る時間が長くなりました。 問題集やノートを見るだけでなく、パソコンなどを使うこともあります。 勉強を続けるためにも目を大切にしたいです。 目を疲れさせすぎないために、普段からどのようなことを意識したらいいでしょうか? どんな小さなことでもいいので、アドバイスをください。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
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目の疲れをとる方法について
こんにちは♪ノエルでs。 いつもありがとね! 目の疲れを取る方法は、 ・目を閉じて目を押す ・顔の横の(?)くぼみを探してあったらそこを押す ・20~60分やったら遠くの緑を見る こんな感じかな~ 参考になったら嬉しい! またゆーのちゃんの相談見に来るね~
目!
紺匂恥羽~♡もっちゅ~♡です (´・ω・`) (こんにちは) +♡:*…ゆーのちゃん…*:♡+ いつも本当にありがとう!(>< ///)/💕 目は疲れやすいよね…! 勉強をしていると尚更だと思います。 私も目がかなり悪くて見えないんですけど、眼科には行っていなくてメガネやコンタクトもしていないんです。 本当は行かないといけないんですけど、なかなか行く事が難しくて、行っていません。 本当に見えなくて目が疲れる事が多くて、その時に目薬をさしたり、お風呂などの温かいお湯をタオルなどに染み込ませて目に当てたりして、目の疲れを取るように意識しています。 目を休ませてあげるためにも、目を瞑る時間を少しでも作ってあげると良いと思いますよ😊 頑張ってください~♪ 咲夜奈蘭~♡ (さよなら)