助けてください
こんにちは。真冬の音です。
私は、最近不登校を卒業できたのですが、友達との会話にて、面白いし、共感もできるけど、疲れのせいで自然に笑いが出てこない（笑えない）という状況に陥っており、今は愛想笑いで乗り切っているのですが、これでいいのでしょうか。疲れていて笑えないのなら笑わなければいいのでしょうか。でもそれだと関係が悪くなりそうだし、面白いけど笑えないなんて誰にも信じてもらえナさそうだし。誰か助けてください。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
辛口の答え
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大丈夫！
樹羽だよお☘️🩷
きっと愛想笑い大変だよね🥹🥹 無理に笑わなくてもいいんだよ～！頷くだけでも友達に気持ちは伝わってるよ！ 「～しなきゃいけない」「友達を楽しませなきゃいけたい」ていうプレッシャーを少しずつ捨てていけば、いつかは素で笑えるときがくるよ！！☺️ 疲れてしまうのは心や体のエネルギー不足だと思う！家では静かな場所でゆっくり休んだらいいと思うよ😌💖
大丈夫
jc2
大丈夫。大丈夫だよ。無理して笑わなくていいんだよ。休んでいいんだよ。両親はあなたの味方だよ。先生もあなたを思っているよ。愛想笑いなんてしなくてもいいんだよ。心がこれわる前に相談して。私はあなたの味方だよ。
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