足速い人！！来て🙏
こんにちは！中2のかなめです！運動好きです♡
体力テストで、50メートル走あるじゃん？あれ、どんなに練習しても、タイムが去年と変わんないんだよね💦 （今8.9秒） どうやったら足速くなれるか教えてほしい😭 一言でもいいからお願いします‼️
みんなの答え
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50m走だー
50m走難しいですよね 女性で7.5って言ってる人がいますね 多分ストップウォッチだろうけど凄すぎるな ちなみに自分は電気計測で7.4秒の人と走って ギリギリ負けるくらいでした(自慢?)
まず定番の速い人と走る 後はスタートで足を滑らす感じかな お尻から踵までに線があるイメージですね とりあえずクラウチングスタートの練習しましょう 最近自分は陸上好きからちょっと専門的になって 走るのをサボっているので言えることは これくらいしかないです
少しでも速くなれば嬉しい
コンチャースプラ依存症です。
俺は3年で8秒94でした 1 走り出しは、上半身をどんどん上げて行く 2 手は思いっきり振り、見えるとこまで 3 足は尻にめっちゃ近づける（尻に当てない） これだけでタイム2秒縮んだばいばい
こうすれば・・・くっ・・
コンチャピーマンです 五十メートル走、８，８？でした
多分ですけど、自分が世界一怖いと思っているものに追いかけられているとか想像すると良いと思います
がんばって！
こんちは～！ぱみゃです！中3でっす！
50m走の最高記録は、中1のときの7.5です。私は、学年の女子の中ではTOP3くらいかな～。でも、中2は若干遅くなっちゃって、7.9。。。まだ中3の体力テストはやってません！ で、本題なんだけど、コツとしては↓ ・速い子と一緒に走る ・背筋を伸ばす ・前を向いて走る ・腕を振りまくる かな。特に、速い子と一緒に走るのは効果抜群だよ！中1のとき、学年一速い女子と一緒に走ったんだけど、（その子は7.1でした。）一緒に走っただけで、対抗心芽生えちゃって、めっちゃ速く走れた！引き離されて負けちゃったけど、頑張ろうと思って速く走れるよ！応援してます！頑張って～！それじゃあばいばーい！
腕を振ればいいよ！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v 短距離が得意なゆーのが答えます。 ５０ｍ走は腕を思いっきり振ればいいです。 腕に連動して脚もついてきます。 そうするとタイムも伸びます！ それじゃあまたね(^_^)/~
早く走るコツは❗️
こんにちはこんばんはチョコミントです❗️
私は中２で8,1秒だったものです 早く走るコツはズバリ 腕を大きく降ること 足をつけたらすぐに上げることです❗️
友達から教えてもらったけど、
初めまして！ 中1女子のおまなです！ バスケ部所属、英語と国語が大好きな文系女子ですよろぴくみん！
私は去年8.5で今年が⒎9だった！ 足速い友達に教えてもらった方法がこれ↓ 【上向いて走る】 これは見た目的にあんまりって感じだったら、友達を追い抜かしてやる、って思って全力で腕振るのがいいかな！
がんばれっ
まなりんだよーーー 私は50メートル7.88秒です！ 気をつけてることは、まず走るときの姿勢！ 走り始めはひくく、途中から真っ直ぐにすると早く走れるよ！あと、足をフル回転させることかな！無理に回すと転けそうになるけど、いい感じのところで回せるとすっごくはやくなる！何回も走ってぜひ調整してみてね！！！ そしてそして！！ 靴が一番重要かなー 私はアシックス使ってます^^ちょっと高いけど、靴だけでだいぶ違うよ！ がんばってねーーー
コツを掴めばいいかも！
こんちゃ！薄ら氷ちゃんです！ 去年５０ｍ走は１１～１２秒ぐらいで、今年は9.2秒でした！！（めちゃくちゃ変わった）
年下＆５０ｍタイム下から失礼します！ コツを掴めばうまくいくと思います！ ・前かがみ（転ぶほどだともっといい。でも、本当に転んだら大変だから注意）まぁ、重心を前に置くって感じ。 ・つま先で地面をける ・体制を低くする ・習い事で運動系を習ってみる（私、去年と違ったのがただ一つ「運動系の習い事の有無」でした。ちなみにテニス習ってます） ・体育を怪我とかで休んだときは、見学しながら「足の速い人はだいたいこう走っている」というのを観察する とか？あと、５０ｍ走はスタミナとか考えず、バッと走り切っちゃうとか、ゴールラインこえてからゆっくり減速しだすとか？ ためになれば光栄です！
運動は好き！！！
うちは50メートル走は 六年生で8,3ぐらいで 五年生で8.8ぐらいだったからあんまり 変わんないんだけど、とにかく全力で走り抜けてやる っていう うちは完全に気持ちの問題だったwwww 心に煉獄さんを入れたら早くなると思う！！！ 参考にならなすぎてごめんね