自虐をやめたい...
こんにちは、めるです！ 本題 タイトル通り、自虐をやめたいです。 どうしても無意識に自虐してて...言い方悪くすれば、人を褒めるとき「自分を下げて相手を褒める」のが楽なんです。言い方良くするなら...「自己犠牲」とか？自分より相手が傷つかないようにはしてるので、正直自分は傷ついてもいいので... 本当に自虐しまくってる自分が気持ち悪い。否定されて安心、？って心のどこかで思ってる自分が大嫌い。承認欲求をそれで満たそうとしている自分も、今この相談でも「自虐、否定されないかな...」ってどこかで思ってるうざくてキモい自分もずっと大嫌い。 自虐する人ってどう思います？やっぱり「うわ、『そんなことないよ』待ちだー」とか思っちゃいますか...？ あと自虐ってどうすればやめれますか？それともそういう性格なんだって割り切るしかないですか？ こんな私ですが、回答よろしくお願いします。
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わかります…
私も、気づいたら、自分を下げちゃう発言をしてることが多くて…この前友達に、アイハってさ、自己評価低すぎん？もっと自信持っていいんやで！とか言われちゃって…また、ある人からは、何？それ、嫌味なん？とか言われたりしてて…無意識にそれが出ちゃってるから仕方ないと思います。私も、自分のことがあまり好きではないので、共感できます。
まぁまぁまぁ
どんな自虐かによりますねぇ けど、「そんなことないよ待ちだー」とは思わないけどなー
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