どうしたらいいのかな

こんちゃ！みるるだよぉ 早速本題へ…れっつごぉ！(((((((((((っ･ω･)っ >これって何なんだろう、 私的には、見た感じストレスかなって思うなぁ あとは、些細な自分の気持ちを溜め込みすぎた…とか？ たまには自分の気持ちを吐き出すのも大事だよっ！ >バレたくないので、いい感じの隠し方ありませんか？ 季節がズレちゃってるからな…今だったら長袖着れば問題ない！ 夏だったらアームカバーとか、冷感素材のインナーとか？ 秋だったら、ちょっと薄い上着とか？ もし、プールとか行くんだったらファンデーションシールもおすすめ！ 百均とか、ネット通販で買えるよ！！ （私は使ったことないけど、みんな結構良い感じらしい。） …こんなとこかな。参考になると嬉しいな！ じゃ、おつみる！！

こんにちは！最近12歳になった中学受験生Manaです！ それでは本題！リスカですか、、私もおんなじ時期っていうかカッターがなかったんで爪でやってた時がありました。爪でやると範囲狭くなるしおすすめですよ！じゃなくて隠し方ですね。うちの場合は爪だったのとしっかりできたことが一回しかなかったので絆創膏で隠しました！でもあんまりにも範囲が広いってなると隠せないですよね、アームカバーや長袖、ファンデやファンデシールがオススメです！ちなみに私がやってしまった理由は勉強や家族間の問題です。やめ方はそもそも辛かった時期が少ないっていうのと親友に相談したから、青いブレスレット運動というものを知ったから等です！青いブレスレット運動というのは過去に自傷行為をしていた人、今している人、家族や大切な人がしていた人、役に立ちたいと思う人が左手首に青いブレスレットを付ける運動です！「ひとりじゃない」という意味があります。できれば知っておいてもらいたいです。私が言うのもなんですが、今まで頑張りましたね。長文失礼しました。

私も昨日やっちまいましたぜ、リスカ…… 半年前に辞めたけど、なんか色々辛くてしちゃった、てへ(^_－)－☆ なんと同い年ですか、マジですか。やっぱりおんなじような人はいっぱいいるんだね、なんか嬉しいや！ 私は辛い時、寝るか面白い動画見るか推し崇めるかくらいしかしてない、てゆーか最近全然できてねぇ泣くぞ。 隠し方ね…まじで困るよね、わかるわぁ 私は先生に相談して、半袖着る時はアームウォーマー付けさせてもらってる！(^-^; 家だったら薄手のなるべく色が濃いカーディガンとか羽織ってなんとか凌いでる感じw カウンセラーには私もう2度と相談しないわ。だって言うなって言っても言うんだもん！！！！まぁうちのカウンセラーだけかもだけどw お互い辛いけど、頑張りましょ！ また何か相談があればキズなんで言ってみてください！ きっとみんなが共感したり、答えてくれるので！！！ では、さようなら(*･ω･)ﾉ

こんにちは♪ロコモコです♪ 辛いね！でも私も経験したことあるから分かるよ！そんな時は、学校を休んだり、自分の好きなことをしたりして、リラックスしたりしました！どうしてもしんどかったら、安心できる人やカウンセラーさんに相談してみてください！体に気をつけてね。

こんにちは！みあだよ(^-^) それは多分自殺する前兆じゃないかな？ なんでもいいから、生きていてよかったって思えることを見つけてみたらいいと思うな！でもやめられないなら、ファンデとかで隠したりしたらいいと思うよ! 参考になったら嬉しいな!バイバーイ(_ _).｡o○

初めまして。 私も去年れむさんと似たような状況になってました。 思い詰めれば思い詰めるほど、心は重くなってゆくものです。 そういう時は案外、ネットで「面白い　サイト」とかググってみたりとか、YouTubeみたりとか、短絡的な笑いを摂取するとなんだか楽になれますよ。 後リスカの隠し方についてですが、傷がカサブタぐらいになって来たら百均のコンシーラー(肌色のコスメって思ってもらえればおけ)とかおすすめです！

分かります、分かります、 家庭環境も悪いわけではないのに、しんどくなりますよね、 リスカを辞めろと言うわけではありませんよ？でも、貧血になったりするので、切りすぎない方が良いですよ 本題ですが、リスカの隠し方は、大きな絆創膏を買ったり、切っても誤魔化せそうなひざ、手のひら、太もも、お腹辺りがいいと思います、でも腕に比べて痛いかも、…学校で着替える時バレないよう、丈が長めのブラや、ヒートテックを着ましょう、 あと、鬱診断とかも、スマホでしてみてはどうですか？