バレエについておしえて!
こんにちは!みっぷるですー! バレエについて教えて欲しいです! ①ピケターンとピルエットのコツを教えてください! ②上半身を柔らかくする方法を教えてください! ③トゥシューズを履くにはどうすればいいですか? 回答まってまーす!
みんなの答え
辛口の答え
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一個だけど!
こんにちは!わたしが絶対に答えられる答えと言ったら 1 1つのものをしか見ない そうすると目が回らなくなるよ! 回ろうとしない上に引き上げる感じで!回ろうとすると、転んじゃうこともあるから気をつけて!
こんにちは!
バレエ習ってるんですか? 私も、3歳の頃からずっーとやってます 1、一点を見る。 見るものを決めてずーっとみる 回ろうとしない。 アームスを使って回ろうとしない、パッセに持ってくる方の足をアンディオールする 2、これは、後ろカンブレとか?アームズを使う時の上半身の滑らかな動き? カンブレの場合は、ブリッジして5分キープ。片足あげて2分ずつキープ。お腹に筋肉つきつつ、背中の筋肉ほぐされて背骨も柔らかくなります。 アームスの時は、ひたすら鏡をみて練習する。 肩返しを毎日する。 3、ひたすら、足の筋肉をつける! 体幹をつける。 バーレッスンを毎日真剣にする 質問の答えになってますか? がんばってください
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