スマホ・携帯みんなの答え:25

つらいことがある。悩みをすべて打ち上ける、

最近、ほんとにしんどくなってきたことがある。 それは、親がかけてるスマホの「使用時間制限」。たぶん、これを読んで「そんなの当たり前でしょ」とか「親のルールを守るのは当然」と思う人もいるかもしれない。でも、話を最後まで聞いてほしい。 わいのスマホは、夜の9時になると自動で使えなくなる。ゲームはもちろん、SNSも、ネットも、LINEさえも全部シャットアウト。通知も届かなくなる。朝は7時まで開けないようにされてて、アプリによっては1日1時間までって設定されてる。YouTubeなんて30分。あっという間に終わる。 正直、最初は我慢してた。親も「睡眠のため」「勉強のため」「依存しないように」って言ってたし、それはわからなくもなかった。でも、高校生にもなって、友達とのやりとりが夜に多くなる中で、自分だけ「もうスマホ使えない、ごめん」って言わなきゃいけないのは本当にしんどい。 返事が遅れると「なんで?」って聞かれるし、「親が制限してて」って言うと「え、まだ?」って驚かれたりする。自分が悪いことしてるわけじゃないのに、なんか取り残された気分になる。 学校から帰ってきて、ちょっとひと息つきたくてスマホを開いても、「今日はあと10分です」って表示されると、本当に気持ちが萎える。誰かの投稿を読んだり、好きな音楽を調べたり、そういう何気ない時間すら、奪われてるように感じる。 もちろん、勉強をサボってスマホばっかり…って日もあったから、親の気持ちもわからなくはない。でも「時間を制限すること」が必ずしも「自分を律すること」にはつながらないと思う。逆に、制限があることで時間内に一気に使おうとして、余計に依存っぽくなってる気もする。 ちゃんと話し合いたいけど、「ダメなものはダメ」と言われると、もう言葉も出なくなる。 わたしはスマホの制限を全部なくしてほしいなんて思ってない。ただ、もう少しだけ自分で管理する練習をさせてほしい。信用してほしい。間違えたら、そのとき叱ってくれてもいい。だけど、最初から全部決めつけられると、窮屈で息が詰まりそうになる。 他の家ではどうなんだろう。みんな、こんな制限されてるのかな? もし同じような悩みを持ってる人がいたら、どう乗り越えたか教えてほしい。 わたしは、ただ「自分の時間を、自分で考えて使う」っていう当たり前のことがしたいだけなんだ。

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